ČUDEŽNA RASTLINA ZDRAVI VSE RAZEN SMRTI – HR.

6. septembar 2013.

crni kim-čorokot

Iako i neke druge vrste biljaka imaju crno seme , delotvornost njihovog semena prema dosadašnjim saznanjima nije ni približna onoj od čorokotovog semena.

Radi se o jednoj od najranije kultivisanih biljaka u istoriji čovečanstva . Najstariji dokumenti o zdravstvenoj primeni čorokotovog ulja datiraju još od vremena faraona .

Njegove zdravstvene efekte su koristili najveći isceljitelji poput Hipokrata ili Ibn Sine , ali i velike civilizacije poput Grka , Rimljanja i Arapa , a spomenut je i u mnogobrojnim religijskim spisima .

Čorokot u današnje vreme biva ponovo otkriven od strane moderne nauke , pa se samo u zadnjih 40 – ak godina objavljuje oko 400 naučnih studija na temu čorokota i njegovih aktivnih supstanci .

Ove studije ukazuju na veoma veliki broj bolesti na koje čorokot deluje povoljno u koje između ostalih spadaju : astma , alergije , hronični umor , autoimuna oboljenja poput reumatoidnog artritisa i psorijaze , povišene masnoće u krvi , šećerna bolest ( dijabetes ) , hemoroidi , proširene vene , visok krvni pritisak , bakterijske , gljivične i parazitske infekcije , glavobolje , ekcemi , kožne gljivice , lišajevi , neurodermitis , akne , bronhitis , kašalj , upale pluća , sinusa , oslabljen imunitet , bolovi u zglobovima i mišićima , gastritis , bolovi u stomaku prouzrokovani “ nervoznim crevima “ , crevne gljivice ( kandida ) , nadutost , proliv , kolike , oboljenja jetre , bubrežni kamenci , nesanica , depresija , slaba cirkulacija , PMS , tumori … itd itd

Izraženo je i povoljno delovanje čorokotovog ulja na kožu ( hrani i neguje kožu te pomaže pri regeneriraciji ostećenih ćelija ) , nokte čini sjajnijim i jačim , jača koren kose i delotvoran je protiv peruti.

Mnogi će ostati skeptični pri pogledu na ovaj pozamašan spisak bolesti na koje čorokot pozitivno deluje . Veoma je teško poverovati da jedna biljka može uspešno delovati na ovo sve .

Pa se pitamo : „Kako je moguće da može delovati kako na alergiju tako i na smanjenje masnoća , krvni pritisak i tumore ? “ Odgovor leži u idealnom hemijskom sastavu njegovih semenki , koje sadrže preko 100 biološko – aktivnih supstanci koje se međusobno dopunjuju i potpomažu u lekovitom dejstvu što dovodi do jedne vrste funkcionalnog sinergizma ( pojačanog dejstva ).

U ove aktivne supstance spadaju između ostalih omega – 3 nezasićene masne kiseline , vitamini B1 , B2 i B6 , vitamin C , vitamin E , nigellone , gorka supstanca nigellin , timokinon , saponin melantanin , beta – sitosterin i mnoge druge.

Takođe treba uzeti u obzir da čorokot pomaže organizmu pri vraćanju ravnoteže u imuni sistem kao i besprekornom funkcionisanju metaboličkih procesa . Iz tog razloga je redovno korišćenje čorokotovog ulja preporučljivo ne samo u akutnim i hroničnim stanjima , nego i kao svakodnevna preventiva , te predstavlja jedan veliki korak napred koji možete da uradite za svoje zdravlje i dugotrajnu vitalnost .

Ulje čorokota podiže imunitet

Imunitet je prirodna sposobnost organizma da prepozna strane materije koje ga ugrožavaju i da se od njih zaštiti . U strane materije koje štetno utiču na naš organizam u prvom redu ubrajamo različite bakterije , viruse i parazite . Imuni sistem ima ulogu da prepoznaje , neutralizuje , uništava i odstranjuje te materije u procesima koji se nazivaju imunološke reakcije .

Dosadašnja ispitivanja ulja čorokota su pokazala da se njegovo delovanje ne ograničava na pojedine organe , već da ono obuhvata celokupni organizam preko imunog sistema . Ulje čorokota je imunomodulator , ono reguliše funkcije imunološkog sistema – jedan od načina je da stimuliše rast limfocita T i B.

Oslabljeni imunitet možemo prepoznati po sledećim simptomima : česte infekcije i upale , slabost , iscrpljenost i umor , gubitak težine , česte glavobolje . Kod navedenih simptoma , ulje čorokota uzimajte 2 puta na dan supena kašika 15-30 min . najbolje pre jela .

Za prevenciju , tj kao priprema organizma za potencijalno iscrpljujuće razdoblje ( na primer pre sezone gripa ) , dovoljno je uzimati 1 supenu kašiku ( ili 2 čajne kašike – ujutro i uveče ) dnevno , najbolje pre jela na 15-30 min .

Ulje se treba uzimati najmanje tokom dva meseca kako bi se dostiglo potpuno delovanje na organizam.

Čorokot i karcinom

Veliki deo istraživanja u svetu posvećen je delovanju ulja čorokota na tumorske ćelije . Pokazalo se da čorokot može izvrsno poslužiti u terapiji teških bolesti jer zahvaljujući njegovom delovanju telo jača vlastitu sposobnost samoodbrane .

Prvo značajnije ispitivanje delovanja ulja crnog kima na prevenciju od tumora izveli su naučnici u Južnoj Karolini . Donet je zaključak da će zdrav imuni sistem da prepozna i uništi kancerogene ćelije pre nego što tumor može ugroziti pacijenta .

Ulje čorokota deluje kao imunomodulator , dakle podstiče postizanje ravnoteže u svim sistemima , uključujući i imunološki sistem . Isto tako , ustanovljeno je da je čorokot naročito koristan kod agresivnih oblika tumora koji se šire pomoću tumorske angiogeneze i imaju tendenciju prema metastaziranju .

Naučnici u “ Kimmel Cancer Center “ u Filadelfiji su ustanovili da timokinon , jedan od sastojaka čorokota , zaustavlja rast tumorskih ćelija kod karcinoma pankreasa , te ih uništava pojačavajući proces apoptoze ( programirane smrti ćelija ) .

U tom smislu , timokinon kao hemopreventivno i hemoprotektivno sredstvo može pomoći pacijentima koji su podvrgnuti hemoterapiji , kao i osobama koji su visokorizični za karcinom .

Ulje čorokota takođe znatno smanjuje štetni učinak zračenja kod radiološke terapije . Tokom zračenja dolazi do stvaranja kiseonikovih slobodnih radikala koji oštećuju ćelije , te posledice mogu biti : oštećenje kože , edemi , ožiljci , fibroze itd Studije su pokazale da će uzimanje ulja čorokota pomoći u prevenciji tih posledica .

Savezna uprava za kontrolu lekova i hrane SAD – a je 1996. godine odobrila upotrebu ulja čorokota u tretmanima kancerogenih bolesti za sprečavanje neželjenih učinaka hemoterapije i jačanje imunološkog sistema organizma.

Uzima li se 2 – 3 puta na dan po supena kašika ulja čorokota najbolje 15-30 min. pre jela, olakšaće se i umanjiti neželjeni učinci hemoterapije, a telo podstaći da jača vlastitu sposobnost samoodbrane .

Takođe se preporučuje i osobama koje su rizične za karcinom ( postoji porodična istorija bolesti, te mogući nasledni faktor) da preventivno konzumiraju ulja čorokota , i to 1 supena kašika na dan .

Važno je znati da do potpunog delovanja ulja čorokota dolazi tek nakon 4-12 nedelja redovnog konzumiranja.

GOBE

Gobe poleg veliko vode vsebujejo veliko vlaknin, zato pospešujejo prebavo.
V gobah najdemo tudi pomembne antioksidante, kot so polisaharidi in fenoli, ki dvigujejo našo odpornost, razstrupljajo, saj uničujejo proste radikale, poleg tega pa so lahko dragoceni tudi pri preprečevanju raka ali možganske kap

NEKAJ IDEJ, KAKO JIH LAHKO VKLJUČITE V SVOJ JEDILNIK:

Po popoldanskem sprehodu si lahko privoščite gobovo juho:
0.5 kg svežih gob (jurčki, lisičke, kostanjevke …),
2 srednje velika krompirja,
1 čebula,
1 strok česna,
1 l jušne osnove,
0,5 dcl kisle smetane,
Začimbe: sol, peteršilj, majaron, lovorjev list, timijan, poper
Čebulo prepražimo, da postekleni, dodamo česen ter prelijemo z malo jušne osnove. Dodamo očiščene, na lističe narezane gobice ter vse skupaj pražimo. Dodamo še krompir in začimbe ter preostanek jušne osnove. Pomešamo in kuhamo približno 20 minut. Ko je juha kuhana, dodamo še kislo smetano.
Nasvet: Če imate povišan holesterol, ste vegan ali ne prebavljate mlečnih izdelkov, bo juha prav tako odlična brez smetane. Lahko pa jo zgostite z nekaj rastlinskega mleka in riževe moke.

Morda si zaželite gobove rižote:

0.5 kg mešanih gob
1 čebula
300 g riža
jušna osnova
Začimbe: sol, poper ter parmezan
Popražite čebulo. Ko postekleni, dodajte sveže gobe in mešajte, dokler odvečna voda ne izhlapi. Dodajte riž, vse skupaj prepražite, med mešanjem pa dodajte jušno osnovo. Ko je riž kuhan, dodajte parmezan in postrezite.

KURKUMA – MOČAN ANTIOKSIDANT

Kurkumi daje njeno lepo rumeno barvo snov kurkumin. In tega si želite veliko zaužiti. V čemu je čar? Ta snov je zelo močan antioksidant, ki ne le razstruplja, še več, pomaga telesu samemu, tako, da spodbuja gen, ki povečuje zmožnost telesa, da proizvede lastne antioksidante. Hkrati pa v naprej varuje pred vdorom prostih radikalov, ki uničujejo celice.

POSKRBI ZA ZDRAVO PREBAVO IN JETRA

Kurkuma pospešuje prebavo, pomaga pri težavah z želodcem in preprečuje nastajanje čirov. Če je zaužijete v večjih količinah, lahko tudi očisti prebavila. Kurkumin hkrati blagodejno deluje na delovanje jeter in žolčnika in posledično pomaga pri razstrupljanju.

ZA ZDRAVO KOŽO

Ajurveda je priporoča uporabo kurkume pri zdravljenju in celjenju ran ter opeklin. Z njo boste rane tudi dezinficirali in tako preprečili nastanek okužb. Priporočljiva je tudi pri zdravljenju raznih kožnih bolezni, predvsem luskavice.

ZNIŽUJE HOLESTEROL

Kurkumin pomaga pri nastanku slabega holesterola, hkrati pa dviguje raven dobrega. Če pride do oksidacije holesterola, se stene žil lahko poškodujejo. Hkrati se začnejo nabirati nezdrave obloge. Posledica tega je pogosto ateroskleroza. Kurkuma preprečuje in upočasnjuje proces oksidacije in pomaga pri preprečevanju poškodb žil.

PREPREČUJE NASTANEK RAKA

Po prepričanju mnogih znanstvenikov, kurkuma pomaga pri zdravljenju raka. Raziskave so pokazale, da pri tistih, ki so uživali kurkumo obstaja manj obolelih za rakom. Pomaga tudi pri že obolelih, saj povečuje učinek zdravil proti tej bolezni. Pri zdravljenju je priporočljivo zaužiti do 6g kurkumina, ki ga dobite najpogosteje v kapsulah.

NAPITEK ZA PREČIŠČENJE TELESA – HR.

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je pravi melem za želudac i crijeva, a poznat je i kao lijek protiv gripe i prehlade, mučnine, poboljšava cirkulaciju i podiže imunitet.

Pijete li đumbirov čaj, očistit ćete svoj organizam od otrovnog taloga koji se nakuplja u vašem tijelu.

Sastojci za super osvježavajući i ljekoviti napitak: 4 šalice vode, 2 komada svježeg đumbirova korijena ( ok 5 cm debljine).

Ukoliko želite možete dodati malo meda ili krišku limuna.

Ogulite đumbirov korijen i narežite ga na tanke ploškice. Stavite đumbir u kipuću vodu i kuhajte ga na laganoj vatri 15-20 minuta. Potom procijedite čaj i dodajte med i limun po želji.