ZDRAVLJENJE S POMOČJO KRISTALOV

Kristaloterapija je zdravljenje s pomočjo kristalov, ki energetsko očistijo telo in ga na ta način tudi zdravijo. Energoterapevti jih tako uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni, lahko pa so namenjeni tudi le za izboljšanje počutja.

Ker kristali oddajajo določene frekvence, jih energoterapevti uporabljajo za zdravljenje, lahko pa vam izboljšajo tudi počutje.

S kristaloterapijo in drugimi oblikami alternativnega zdravljenja se že 22 let ukvarja energoterapevtka Magdalena Jankovec, ki pravi, da kristali oddajajo določene frekvence oziroma nihanja in tako vplivajo na človeško telo. ”Zdravljenje s kristali poteka tako, da na različne načine postavljamo kristale po telesu. Postavitev in vrsta kristala, ki ga izberem, pa je odvisna od bolezni. Znano in dokazano je namreč, da nekateri minerali nihajo z isto frekvenco oziroma vibracijo, s katero nihajo določeni organi v našem telesu, in s pravilno postavitvijo teh kristalov, lahko tudi zdravimo.” Tovrstno zdravljenje pa se ne uporablja le za fizične težave, ampak tudi za duševne, mentalne in duhovne. ”Kristali tako dodajajo energijo, kjer je neravnovesje in raztapljajo ter odstranjujejo stare energetske blokade.”

Zdravljenje s kristali so poznali že v pozabljeni Atlantidi, zelo vešči so bili z njimi Mayi, častili so jih v starem Egiptu in na Kitajskem. Pravico do uporabe kristalov so v glavnem imeli le posvečeni ljudje, svečeniki. O magičnih lastnostih kristalov so pisali že klasični filozofi in naravoslovci, kot so Herodot, Platon in Aristotel. Srednjeveški zapisi so polni vsemogočnih in nadnaravnih zdravilnih lastnostih kristalov. Šele v 19. stoletju je Američan James Dwight Dana razdelil kristale glede na njihovo kristalno in kemično strukturo.

Zdravje pa si lahko po mnenju Magdalene Jankovec okrepimo že tako, da naravne in neobdelane drage kamne, kristale ali kovine namestimo v bivalni prostor. ”Še bolje je, če jih polagamo na obolela mesta ali držimo v rokah. Nosimo jih lahko tudi čez dan, denimo v žepu. Tudi nakit iz kristalov ugodno vpliva na pretok energije. ”

Čiščenje kristalov

Pomembno pa je tudi čiščenje kristalov, s katerim odstranimo vse negativne vibracije, ki bi lahko povzročile nesrečo ali pa bolezen. ”Kristale, ki jih uporabljamo za zdravljenje in polagamo na obolela mesta, moramo čistiti vsak dan oziroma po vsaki uporabi, sicer pa jih je priporočljivo čistiti enkrat na mesec. Lahko jih tudi za nekaj dni potopimo v tekočo vodo, najbolje v reko ali potok ali pa jih čez noč položimo v stekleno ali keramično posodo, napolnjeno z litrom vode, v kateri smo raztopili tri žlice soli. Izogibajmo se kovinskim in plastičnim posodam. Vse to ne velja za melahit, ki ne prenese vode, zato ga čez noč položimo ali zakopljemo v zemljo. Kristale je priporočljivo vsaj enkrat tedensko za dve uri ali več dati na sonce in jih vsako polno luno pustiti zunaj čez noč,” razlaga energoterapevtka. Na ta način se kristali energetsko obnavljajo in polnijo. Obdelanih kristalov, ki jih nosimo na obeskih, prstanih ali ogrlicah, ne smemo puščati v stoječi slani vodi, ker sol s kristala utegne odstraniti vse tujke, kot so lepilo in kovine, zaradi česar bo nakit “razpadel”.
Različni kristali
Kristale pa je potrebno čistiti, saj tako iz njih odstranimo vse negativne vibracije, ki bi lahko povzročile nesrečo in bolezen.

Kako izbrati pravi kristal?

Magdalena Jankovec predlaga, da se pri izbiri kristala ravnamo po svoji intuiciji. ”Preden vzamemo v roke kristal, sproščeno zadihamo, zamižimo in pustimo, da roka sama seže po njem. Če nismo prepričani v svojo izbiro, zlasti če kristal kupujemo za potrebe zdravljenja, je bolje, da poiščemo profesionalca, ki bo to naredil namesto nas. Ko kristal enkrat kupimo, moramo zanj skrbeti podobno kot za rastline in živali. Tako kot nam rastline in živali vračajo vloženo ljubezen, nam tudi kristali vračajo energetsko dobre vibracije, seveda če jih redno vzdržujemo in negujemo. Če tega ne nameravamo početi, je bolje, da jih imamo le za okras.”

Sicer pa vam lahko pri izbiri pravega kristala prav pridejo tudi naslednje usmeritve:

Črni kristali prinašajo stabilnost in umiritev, stik z notranjim jazom in naravo. Ustvarjajo energetsko varovalno polje in naš ščitijo pred negativnimi in vznemirjajočimi vplivi okolice. Črni kristali ščitijo pred uroki in negativnimi vplivi. Spadajo med najmočnejše kristale, ki najbolj drastično in hitro spremenijo življenje.
Oniks
Črni oniks prinaša stabilnost in umiritev.

Bele kristale povezujemo s spanjem in duševnostjo, poleg tega pomagajo pri glavobolu. V preteklosti so jih nosile doječe matere, ki so imele težave s hranjenjem dojenčka. Veljajo za srečne kamne, zato so zlasti priljubljeni pri igralcih na srečo. Ker bela barva vsebuje vse barve, lahko beli kristali nadomeščajo kamne vseh barv.

Rdeči kristali so namenjeni zdravljenju kroničnih bolezni, revme, artritisa, multiple skleroze. Vsebujejo agresivne energije, ki okrepijo telo. V starih časih so rdeče kristale vedno povezovali s krvjo. Ljudje so jih nosili za lajšanje slabokrvnosti, ustavljanje krvavitev, uporabljali so jih za zdravljenje poškodb, ran, izpuščajev in vnetij. Rdeči kristali krepijo in odpravljajo blokado spolnih funkcij, večajo pogum in prizemljijo energije v telesu.

Rožnati kristali so prežeti z vibracijami nežnosti in ljubezni. Umirjajo in tolažijo. Delujejo proti stresu, sproščajo telo in um ter prinašajo mir, srečo, zadovoljstvo in odpirajo harmonijo srca. Z njimi spodbujamo notranjo ljubezen do sebe. Rožnati kristali spodbujajo naša svetlejša čustva. Uporabni so za pridobivanje ljubezni, krepitev srečne ljubezni ter preprečevanje in lažje reševanje težav v trajnih partnerskih zvezah.

Oranžni kristali povečajo dejavnost in zanimanje, odpravljajo neutemeljene sume, izboljšajo prebavo in pomagajo pri spolnih boleznih. Imajo podobno moč kot rdeči kristali, le da so nežnejši. Oranžni kristali se povezujejo s posameznikovo osebno močjo. Nošenje takega kristala neposredno vnaša energijo v telo. Ljudem, ki nimajo samospoštovanja, pomagajo, da se bolj cenijo. So simbol uspeha, saj že od nekdaj velja, da privlačijo srečo.

Rumeni kristali krepijo samozavest in pogum, odpravljajo strahove in napetost, zdravijo jetra ter vnetja ušes in oči. Pomagajo urejati prebavo, uravnavati živčni sistem in odpravljati težave s kožo. So kristali sprememb, gibanja energij in komunikacije, zato so priporočljivi za ljudi, ki javno nastopajo (novinarji, pisatelji).

Zeleni kristali uravnavajo delovanje vseh energij. Uporabljajo jih za varovanje zdravja. Ugodno delujejo na srce, krepijo vid, umirjajo živčni sistem, uravnavajo delovanje ledvic, pljuč, preprečujejo migreno in blažijo želodčne motnje. Energija zelene barve ugodno vpliva na čustva, nošenje zelenih kristalov pa je še posebno priporočljivo za ljudi, ki se odzivajo pretirano čustveno in so preobčutljivi na čustvene odzive drugih ljudi.
Lapis lazuli
Modri lapis lazuli krepi spanec.

Modri in vijolični kristali delujejo sproščujoče. Krepijo spanec, pomagajo pri učenju in umirjanju. Pomagajo pri akutnih vnetjih in depresijah ter znižujejo visoko telesno temperaturo. Ker pomirjajo, so primerni za nemirne otroke. Cenjeni so tudi kot pomoč pri odpravljanju glavobolov in nemirnega spanca. Modri kristali pomagajo vzpostaviti stik s podzavestjo, zato so priporočljivi pri meditaciji. Ob pomoči vijoličnih kristalov lažje nepristransko opazujemo svojo osebnost.

Čeprav pa energoterapevtka Magdalena Jankovec kristale uporablja predvsem za zdravljenje, pa si številni te izbirajo glede na astrološko znamenje.

ČOKOLADA – SI JO LAHKO PRIVOŠČIMO BREZ SLABE VESTI

Te informacije bodo zagotovo veseli ljubitelji čokolade, saj si bodo to sladko razvado sedaj lahko privoščili brez slabe vesti. Nova raziskava je pokazala, da uživanje temne čokolade vpliva direktno na možgane in lahko zmanjša možnosti za razvoj možganske kapi.

Čokolada

Strokovnjaki so ugotovili, da čokolada vpliva na koncentracijo ogljikovega dioksida v krvi, kar izboljša krvni pretok in pozitivno deluje na krvne žile, s časoma pa tudi na možganske celice in tako zmanjša možnosti za možgansko kap.

Že nekaj prejšnjih raziskav je pokazalo, da je uživanje temne čokolade lahko dobro za vas, a zadnja študija, ki je bila objavljena v nevrološkem žurnalu, je prvič dokazala, da čokolada pozitivno vpliva na stene krvnih žil. Raziskovalci iz Glasgow univerze so merili hitrost krvi, ki teče po največji arteriji v možganih med tem, ko so prostovoljci jedli čokolado. Ugotovili so, da čokolada vpliva na koncentracijo ogljikovega dioksida v krvi, kar izboljša krvni pretok in pozitivno deluje na krvne žile, s časoma pa tudi na možganske celice in tako zmanjša možnosti za možgansko kap.

Profesor Matthew Walters, ki je vodil raziskavo, je za The Mail on Sunday povedal: ’’Uživanje čokolade je povezana s spremembami v togosti krvnih žil. Naši podatki kažejo, da gre za direkten vpliv čokolade na možganske krvne žile. Obstaja torej možnost, da je v čokoladi sestavina, ki ima takšen učinek in predvidevamo, da so za to odgovorne molekule flavonoidov v čokoladi.’’

Flavonoidi so namreč antioksidanti, ki jih najdemo v kakavu in ugodno vplivajo na srce in ožilje. Kljub vsemu pa je dobro vedeti, da je temna čokolada bogatejša s kakavom in s tem z flavonoidi in da je v mlečni čokoladi, kjer je manj kakava in veliko sladkorja, prisoten tudi velik delež nasičenih maščob. To pa povečuje tveganje za debelost in s tem kap.

Prav zato profesor nevrologije Tom Solomon iz Liverpool univerze opozarja, da je treba rezultate te raziskave uporabljati previdno. Če si boste vsake toliko časa privoščili kakšen košček temne čokolade, vsekakor ne boste škodili svojemu zdravju.

SEZNAM KRISTALOV IN KAKO NAM LAHKO POMAGAJO

Ahat

Kristal dinamičnosti

Ahat je zaščitni kristal, ki stopnjuje povezanost z Zemljo. Podpira notranjo stabilnost in razvoj. Povišuje analitične sposobnosti reševanja problemov.
Krepi srce in vliva novo motivacijo, zato je primeren za prizadete duše, ki morajo pridobiti novo moč volje.

Priporočljiv kristal za oporo v težjih življenjskih obdobjih in začetek novih poti. Mnoge stare civilizacije so ga smatrale za kamen dobre sreče in zaščite.
Pomaga pri vnetjih oči, težavah s presnovnimi organi, mehurjem in prostato.

Amazonit

Kristal ravnovesja

Amazonit povečuje intuicijo, kreativnost in komunikacijo. Močno vpliva na celostni sistem čaker in umirja živčni sistem. Krepi povezavo med astralnim nivojem in fizičnem telesom ter vzdržuje dobro zdravje.

Njegova vibracija prodira oklep omejenosti, ki preprečuje stik z dušo. Vztraja pri raztapljanju škodljivih duševnih vzorcev. Prinaša mir, počitek in zavest pripadnosti k Bogu ter ponovnemu odkritju duhovnih zdravilnih kvalitet.

Vodi k prepoznavanju in odpuščanju škodljivih čustvenih in

mentalnih prepričanj ujetih v materialnem svetu. Osvobaja od žalosti, tesnobe, bojazni in krepi vero v Boga.

Amazonit razširja svojo moč preko energetskih centrov glave in srca. Telesno pomaga pri motnjah presnove, deluje sproščajoče in proti bolečinam. Pomaga pri možganskih obolenjih, harmonizira delovanje hipofize in timus žleze, deluje na vegetativni živčni sistem. Lajša bolezni srca in pomaga pri težavah z nadledvičnimi žlezemi, ledvicami in spolnimi organi. Pri virozah in visoki temperaturi je priporočljivo, da ga pogosto vključite v kristaloterapijo.

Akvamarin

Kristal čistosti

Akvamarin varuje avro in subtilna telesa. Krepi intelekt in duševne sposobnosti. Ohlaja, zmanjšuje stres, umirja razum, harmonizira nesoglasna nasprotja.

Njegova vibracija osvobaja dušo starih karmičnih spletk, meddrugim očiščuje strahove in prinaša novo čistost duše.
Prodorno moč ustvarja preko duha, zadržuje prevzemanje vplivov drugih ljudi in negativnih vplivov pacientov. Ugodno deluje tudi na zdravljenje in usklajevnje čustev.

Uravnoveša delovanje hipofize in ščitnice, kar ugodno deluje na rast ter ravnovesje hormonov. Krepi imunski sistem, lajša avtoimunska obolenja in alergije. Pomaga pri obolenjih srca in ožilja, senenega nahoda, dihalnih organov in mehurja.

Ametist

Kristal spiritualnosti

Ametist je duševni prebujevalec, ki pomirja razum, podpira notranji mir in razumevanje globje modrosti. Usmerjeno deluje na kronsko in čelno čakro, stimulira inspiracijo in intuicijo.
Podpira zbliževanje naše duše z duhom ali Bogom. Vodi k notranjemu vpogledu in k inspiraciji nenehnih duhovnih sprememb ter izražanju vrednot naše duše.
Varuje pred negativnimi psihičnimi vplivi okolja in ljudi.
Odpira srce k univerzalni ljubezni oz. notranji resnici univerzalnega zakona, ki vidno usmerja k odločnosti in stabilnosti na poti duhovnega razvoja. Njegove kvalitete odpirajo 3. oko, vodijo v razreševanje in odpuščanje preteklosti in njihovih neprijetnih psihičnih vplivov, v katere smo bili vpleteni.

Telesno pomaga Ametist pri glavobolu, pri poškodbah, udarcih in slabosti. Pomaga pri bolečinah živcev, bolezni pljuč in dihalnih poti, koži in problemi s črevesjem. V debelem črevesju regulira črevesno floro, pomaga pri odpravi glist in driske. Spodbuja delovanje hipofize in epifize ter pomaga pri motnjah živčnega sistema. Ametist se priporoča še posebej pri psihosomatskih obolenjih in ostalih težjih obolenj centralnega živčnega sistema..

Ametrin

Kristal ekspanzije

Ametrin razkraja ovire negativnosti in vodi h globjemu stanju meditacije. Povišuje energijske vibracije in osvobaja blokade. Podpira optimizem, prijateljstvo in izboljšuje nadzor nad lastnim življenjem.

Telesno deluje močno očiščevalno na celično presnovo. Podpira funkcije vegetativnega živčnega sistema in uravnoveša medsebojno delovanje notranjih organov.

Andski opal – modri

Kristal vpogleda

Modri Andski opal se uporablja za spiritualna potovanja, za doseganje hipnotičnega stanja, za olajšan vpogled in vedeževanje.
Osvežuje duha in krepi čustva ljudi. Podpira objektivnost, jasnost in čistost. Spodbuja duhovni razvoj, odpira 3. oko in vodi k pozitivnemu pogledu na svet. Psihično pomaga k ravnovesju in umirjenosti ter razkroju čustvenih stresov.

Telesu omogoča sprostitev, če ga nosite zraven sebe. Pomagal pa vam bo tudi na miren in samozavesten način opraviti naloge.

Opal uravnoveša in umirja živce. Zdravi srce, pljuča, timus, nadledvične žleze, ledvice in sečila. Podpira mineralne snovi v telesu, zato nam lahko kot kristalni prah, ki ga uživamo, pomaga proti mnogim črevesnim obolenjem.

Andski opal – roza, rdeči

Kristal odprtih čustev

Roza Andski opal deluje na srce. Je zelo močan kristal, ki prinaša notranje kvalitete duše v osebnost in omogoča spoznanje, kaj potrebuje telo.
Uporabljajte ga, da zopet uravnovesite osebnost in se osvobodite starih strahov, ki otežujejo vaše življenje. Je primeren kristal za darilo in prijateljstvo.
Ena kristalna palica napolnjena z roza Andskim opalom, ki jo

nosite zraven sebe lahko zelo čudežno deluje na vaše življenje. Dela vas lahkotnejše, oživlja čustva in omogoča k pozitivnim usmeritvam. Meddrugim služi izboljšanju komunikacije med dušo, duhom in telesom. Zelo dobro je tudi izmenjavati nošenje roza Opala z modrim Andskim opalom. To ponovno prebuja toplino duha in vodi k nežnejšim čustvom.

Inki so ga uporabljali za plemenitenje njihovega naroda, za svečenike, voditelje, junake in seveda kot darilo za lepe dame. S pomočjo Andskega opala se lahko povežete z vibracijami Inkov ali pa ga uporabite pri magičnih obredih. Inki so bili veliki gradbeniki, proučevalci zvezd, zdravilci in čarovniki.

Telesno spodbuja prekrvavljenost telesa in krepi srčno koronarno ožilje, zato je primeren kristal za vse ljudi, ki že dolgo bolujejo za srčnimi težavami, med drugim tudi za angino pektoris. Poživljajoče deljuje na kri, s spoščujočimi vibracijami pripomore k izboljšanemu delovanju centralnega živčevja, spodbuja pa tudi zdravljenje spolnih žlez in organov.

Angelit

Kristal komunikacije

Angelit podpira vse oblike komunikacije, povišuje nivo zavesti in spodbuja duševno zdravljenje. Z njegovo pomočjo pritegujemo in se usklajamo s komunikacijo angelske sfere.

Pomaga vam, da presežete negotovost in ekstremne psihične obremenitve. Odstranjuje brezplodno tuhtanje in fiksne ideje. Spremlja vas v globino notranjih občutkov, da ozavestite in prepoznate prepričanja, ki vas ovirajo na poti duhovnega razvoja. Z jasnim uvidom boste prepoznali želje vaše duše.

Angelit regeneracijsko deluje na srce, kosti in sklepe, kjer pomaga tudi pri lajšanju bolečin; posledično pa spodbuja funkcije ledvic, vodno ravnotežje, kar pomaga pri odstranjevanju edemov. Če želite najboljše iskoristiti njegove kvalitete, ga položite na predel žličke, od koder učinkovito razpošilja svojo moč po celem telesu. Lahko pa zraven uporabite še Ametist položen na čelni čakri.

Apaška solza

Kristal preobrazbe

Apaška solza osvobaja od depresije, zaskrbljenosti, žalosti in vodi k samosprejemanju. Vidno pomaga proti strahu, paniki ali šoku.
Vodi k prepoznavanju in razreševanju zavestnih in podzavestnih nesrečnih konceptov.
Spada med svete kamne domorodnega ljudstva, ki predstavlja svobodo, moč in zdravljenje.

Telesno oblažuje živčne napetosti, črevesne motnje, presnovne probleme in vznemirjen želodec. Lajša bolečine udarcev, izvinov in poškodb. Njegove energije regeneracijsko delujejo tudi na zastarane poškodbe v centralnem živčevju, hrbtenjači, zato zelo dobro pomaga pri zdravljenju glavobolov, migren in raznih težav s hrbtenico.

Apofilit

Kristal refleksije

Apofilit stimulira intuicijo, vizije in sposobnosti astralnega potovanja. Stopnjuje samorefleksijo in podarja novo svežino telesu.
Pomaga pri odpravljanju utesnjenih skrbi, ki ovirajo svobodno izražanje in delovanje.
Apofilit je odličen kristal za vse tiste, ki dolgoročno načrtujejo pogodbe ali investicije, zato primeren kristal za investitorje in računovodje.

Telesno ugodno deluje na živce, kožo, proti alergijam ter težavam z dihanjem, kot je astma.

Aventurin

Kristal motivacije in blaginje

Aventurin umirja gladino čustev, vodi vas k milini duha in ravnovesja. Psihično podpira sprostitev, regeneracijo in okrevanje.
Duševno pomaga pri samoodločitvah, spodbuja k individualnosti ter pomaga iz sanjaštva.
Ima zelo globoko, intiutivno delovanje, ki vodi k očiščenju zavesti. Zdravi stare rane, ki tlačijo vašo dušo in srce. Njegovo sporočilo pa se glasi: » Ljubite svoje življenje, kakor vas Bog ljubi «.
Aventurin uvrščamo tudi med glavne kristale za pritegovanje blaginje.

Telesno pomaga pri nespečnosti, dela vas potrpežljive in pomirja pri besnosti in jezi. Podpira regeneracijo srca; spodbuja presnovo in znižuje holesterol. Varuje pred arteriosklerozo in srčnim infarktom. Deluje proti vnetjem, spodbuja zdravljenje kože ter blažilno vpliva na bolečine. Odpravlja bolezni pljuč, krepi živčni sistem in olajšuje bolečine v sklepih.

Azurit

Kristal ravnovesja

Azurit spada med svete kamne v starodavnem Egiptu. Povišuje sposobnost kreativnih, preroških sanj, komunikacije z duhovnimi vodniki ali celo prebuditve spominov prejšnih življenj. Pomaga pri odkrivanju zdravilnih sposobnosti in vodi k energijski stabilnosti fizičnega telesa.
Azurit je majhen zemeljsko naravnan “gomolj”, ki simbolizira zaključek in zaščito. Njegova pomirjajoča modrina ohladi razum, ki vedno išče razdore in probleme. Uporabljajte ta kristal, kadar bi se radi notranje umirili.

Odteguje in izvleče vas iz zunanjih energij, ki so v današnjih časih zelo razdražene. Pojdite v notranjost. Najdite svoj izvor v notranjosti!

Tako kot varujejo skrivnost svojega porekla majhni biseri, tako morate tudi vi obvarovati zase pozitivne kvalitete in jih po potrebi uporabiti. Dandanašnji čas je zaznamovan z velikim nemirom, kar vodi do razpršitve vaše energije. Proti temu deluje Azurit.

Telesno predvsem podpira ščitnico, jetra, živčni sistem in motorične funkcije.

Beril – modri

Kristal usklajenega duha

Strumnost, ki jo oddaja modri beril, je optimalno primerna za občutljive značaje, ki se izgubljajo v grozečem vsakdanjiku. Šibki in senzibilni ljudje najdejo v tem kristalu pomoč in oporo. Če ste žalostni, vas kristal zopet postavi pokonci. Če ste na tleh, vam da novo moč. Ko ste neomajni in strogi, vas naredi odločne in mirne. Prepustite se občutkom, pustite, da deluje na vašo dušo in bodite pozorni na odzive svojega telesa. Vse je tukaj in sedaj, vzemite kot resnično in pustite, da prodre v vašo zavest.
Prav tako utrdi vaše telo, ne da bi ob tem postali trdi in strogi.

Za vašo dušo predstavlja kristal odločnost in odpornost, ne da bi ob tem postali ofenzivni in agresivni. Modri Beril zjasni in pritegne vašega duha, oblikuje vas nežno in rahlo, da mislite premočrtno.

Beril – zlati

Kristal manifestacije

Zlati beril stimulira akcijo in neodvisnost v doseganju ciljev. Oskrbuje uskladitev duha in intelekta ter pomaga manifestirati potencialne ideje v fizični svet. Zlati beril je čudovit kristal za olajšanje stresa in odrešitev nezaželjene čustvene prtljage.

Telesno krepi živce, oči, želodec, vranico in trebušno slinavko.

Bronzit

Kristal vitalnosti

Bronzit razširja svojo moč preko 1. in 2. čakre. Aktivno prizemljuje energijo, kar povzroča občutek varnosti in stabilnosti. Krepi odločnost, notranjo moč in potrpežljivost ter pomaga, da ostanemo usmerjeni k začrtanim ciljem.
Pomaga prepoznati in razbliniti miselne vzorce negativnih prepričanj.

Telesu podarja vedrino vitalnosti. Deluje na ledvica, mehur in uravnoveša funkcije črevesja. Tudi na spolne organe in žleze deluje močno očiščevalno in regeneracijsko, še posebej pri cistah in miomih. Pomaga proti krčem in lajša bolečine. Njegova energija močno prodira po hrbtenici v male možgane; zato primeren kamen tudi za odpravljanje išijasa.

Celestin

Kristal komunikacije

Celestin spodbuja jasno komunikacijo, zato je odličen kristal za zdravljenje in uglaševanje z angelsko sfero. Med drugim prinaša novo življensko strukturo v razmišljanju in delovanju. Pomaga preseči negativna čustva jeze, strahu in bojazni.

Uporablja se za zdravljenje oči, dihal, presnovnih organov in težav z motnjami ravnovesja. Odpravlja kronične napetosti in lajša bolečine v kosteh in sklepih.

Citrin

Kristal razcveta

Citrin je dinamični kristal, ki preobraža negativno energijo in ponovno aktivira voljo do življenja. Podpira samozavest, spodbuja samoizražanje in ustvarjalnost. Zato je zelo primeren kristal proti depresiji.
Zdravi avro od elementarnih poškodb, ki so posledica stare karme. S tem nas duhovno vodi in odpira k novim usmeritvam, bližje k svetlobi, na nove nivoje sreče. V Citrinu deluje moč sončnih energij, ki osvobajajo od fizičnih naporov in stresov ter varujejo naš duhovni razvoj.
Citrin je poznan tudi kot ‘kristal trgovcev’ in je odličen za izboljšanje prodaje, pritegovanju denarja in novih poslov.

Telesno krepi živce, želodec, vranico in pankreas. Pomaga pri presnovi kristalnih substanc, očiščuje škodljive naložene snovi, otrdline in zastrupitve. S svojimi očiščevalnimi kvalitetami pa tudi osvobaja ledvica in mehur. Spada med zelo učinkovite kristale, ki se uporabljajo za eleksir oziroma energiziranje vode z njegovimi zdravilnimi kvalitetami.

Čaroit

Kristal odprtosti

Čaroit obuja čustva, njegova lila barva pa odpira srce in 4. čakro. Lila barva pomirja agresijo in nas dela bolj pobožne ter zbrane. Podarja ljubezen in omogoča prijateljski medsebojni odnos, zato zelo primeren kristal pri partnerskih problemih. Uporabljajte ga za prebuditev intenzivnih čustev in kot zaščito pred osamljenosjo.
Majhna kristalna palica, ki jo pripravimo s Čaroitom in Topazom pomaga k usmeritvi cilja in življenski živahnosti. Med drugim je ta kristalna palica tudi primerna za postavitev v pisarni ali ostalih bolj dolgočasnih prostorih. Čaroit vselej pomaga k odprtosti in problemi z odločanjem.

Telesno pomaga pri obolenjih ledvic, problemih s pljuči, bronhitisu, astmi in kožnimi obolenji. Podpira tudi jetra in podarja novo energijo. Pomaga pri odstranjevanju krčev, lajša bolečine, pomirja živčni vegetativni sistem in odpravlja motnje delovanja srca.

Dimni kremen – Čadavec

Kristal zaščite

Dimni kremen odstranjuje strahove in preobraža negativna čustva. Strnjuje energijo ostalih aktivnih kristalov in je odličen zaščitni kristal, ki vam pomaga odkloniti negativno energijo.
Zvišuje duševno zmogljivost, deluje sproščajoče in odklanja strese. Pomaga, da lažje prebolimo žalost in napor.

Telesno Čadavec deluje očiščujoče in regeneracijsko proti zastaranim poškodbam ter okvaram v organizmu, predvsem na centrih možganov in srca. Na splošno pomaga pri izčrpanem organizmu ponovno aktivirati in dvigniti delovanje živcev in funkcij sistema srca.

Pomaga pri želodčnih, črevesnih, kostnih boleznih in glavobolih. Krepi mišični sistem v sklepih, čisti ledvica in kri ter varuje spolne organe. Odpravlja težja obolenja in vnetja v možganih, izredno dobro pa odpravlja otekline sklepov, ki so posledica nizkega delovanja srca.

Disten – Kianit

Kristal orientacije

Kijanit pomaga pri poglobitvi meditacije in uravnavanju čaker. Vodi k višji duševni usmeritvi in odločnosti. Podpira svobodno voljo in osvobaja od frustracij in napetosti. Zdravi mentalna in čustvena razmerja in spodbuja čiščenje zavesti.
Primeren kristal pri učenju tujih jezikov za otroke, govornike in učitelje.

Telesno krepi funkcije malih možganov , motoričnih živcev in pomaga pri zdravljenju možganskih poškodb. Ugodno deluje na grlo, ščitnico in dihalne organe, kjer omogoča svobodno dihanje. Posledično deluje dobro tudi na jetra, prebavne organe in mišice, kjer odpravlja napetosti.

Epidot

Kamen novih poti

Epidot prinaša trdno zavest o vaši lastni osebnosti in izgrajuje občutek varnosti. Podpira samosprejemanje in osvobaja od napačnih samopredstav. Prinaša zavest in osvetlitev dejanske resničnosti o dobrem in slabem. Njegova globoka vibracija izpolnjuje dušo in odpira nove poti. Uporabljajte ga v obredu za usmeritev v prihodnost.

Telesno podpira imunski sistem in zdravilne procese. Krepi sposobnost regeneracije, spodbuja delovanje jeter, vranice, izboljšuje presnovne procese v tankem črevesu in krepi zgradbo telesa. Posledično deluje na srce in ožilje ter pomaga pri težavah s hemoroidi.

Fluorit

Kristal razsodnosti

Fluorit prinaša red v kaos mentalnega, čustvenega, fizičnega in duševnega področja. Pomaga vašim blokadam in negativnostim izplavati na površje, da se jih lahko osvobodite.
Stopnjuje sposobnost koncentracije in pomaga razločevati med realnostjo in iluzijo. Dela nas kreativne in iznajdljive ter podpira svobodne odločitve.
Fluorit je energijski regulator, ki omogoča zavestnejše zaznave energijskih sprememb v naravnem magnetnem polju Zemlje. Zato je tudi primeren kristal za vse vrste magičnih magnetnih naprav.

Telesno spodbuja Fluorit regeneracijo kože in sluznice, predvsem na dihalnih poteh in pljučih. Uspešno pomaga tudi pri oteklinah in gnojnih ranah. Krepi zobovje in kosti, zmanjšuje zarastline in pomaga pri težavah z držo. Spodbuja delovanje živčnega sistema in lajša alergijska obolenja. Odpravlja težave srca in ožilja ter olajšuje bolečine v kosteh. Fluorit omogoča telesu novo energetsko očiščenje in prenovo. Predvsem pa pomaga razkrojiti stare strukture in odpreti pot za boljšo prihodnost.

Fluorit – Mavrični

Kristal za indigo otroke

Mavrični Fluorit vas povezuje z angelskimi bitji in dovoljuje k vstopu v višje duhovne razsežnosti. Podpira svobodne odločitve, povečuje zaznavanje, občutek varnosti in ljubezeni. Pomaga pri odstranjevanju eteričnih vezi in okovja psihičnih napadov.

Poleg ostalih splošnih kvalitet Fluorita; razkraja napetosti glavobola, težave s sinusi in ušesnimi infekcijami. Umirja mental in omogoča dober spanec. Odličen za pisanje predstavitev, materiala za tečaje in za nošenje pri intervjujih ter izpitih.

Gagat

Kamen zaščite in očiščenja

Gagat nevtralizira in očiščuje energetsko polje nesoglasnih energij. Uravanva korensko čakro in stimulira kundalini. Odstranjuje zavestne in podzavestne strahove. Pomaga preseči žalost in depresijo ter usmeriti naše misli k pozitivnem delovanju.
Spada med najučinkovitejše zaščitniške kristale, ki varujejo pred psihičnimi napadi črne magije ali negativnimi vplivi ljudi in okolja. Z njegovo uporabo lahko energetsko očiščujete ostale kristale ali predmete v katerih je prisotna negativna energija.

Telesno pomaga pri težavah z ustno votlino in dlesni. Ugodno deluje na kožo, črevesje, sklepe in hrbtenico; sploh pri slednjem, kjer so prisotne že zastarane poškodbe.

Gorski kristal

Kristal aktivacije

Gorski kristal uravnava človeško energijo z energijo kozmosa. Okrepi kvalitete ostalih kristalov s katerimi delate, stabilizira energijski pretok in zvišuje vibracijo okolja.

Gorski kristal vodi k iskanju miru, podarja sprostitev in razkraja stres. Deluje spodbujajoče na dušo in ji pomaga osvoboditi se raztresenih čustev.

Usmerja k cilju in osredotoča na nadaljni življenski razvoj. Omogoča intiutivni vpogled, podpira jasno razmišljanje in pomaga preseči strahove.

Telesno krepi funkcije možganov in izgrajuje moč ter stabilnost. Med drugim stabilizira srce, energijski pretok in pomaga proti motnjam ravnovesja.

Granat

Kristal transformacije

Granat odklanja negativne energije iz čaker in jih preobraža. Pri mnogih kulturah je smatran kot sveti kamen.
Stopnjuje vaš notranji ogenj in vas povezuje z višjimi svetovi.
Zdravi stare rane, ki obremenjujejo vaše srce; na eterični ravni pa izgrajuje novo postavitev, ki intenzivno deluje na dušo.
Varuje pred negativnimi vplivi in mislimi ljudi, ki vas želijo psihično podrediti, tako rekoč vplivati z uroki črne magije.
Granat pomaga uravnovesiti energijo med starim in novim ter odpreti pot za nove začetke. Oskrbuje z inspiracijo na vseh področjih, še posebej pa pisatelje in tiste v ustvarjalni umetnosti.

Girasol

Kristal za prečiščevanje energij

Girasol je različica kremena z mlečnim sijajem oziroma predstavlja združene kvalitete Opala in Kalcedona.

Spodbuja vas, da ustvarite zaseben prostor za vizualizacijo, sanje, fantazijo, umetnostno ustvarjanje.

Umirja preaktivno telo in razum, iz duše pa prebuja nove kvalitete miline in spokojnosti.
Ublažuje paniko, strahove, fobije in zaskrbljenost.

Halit

Kristal za ozemljitev

Halit ozemljuje zaščitne kvalitete ostalih kristalov. Ima močno energijo uravnovešanja za spodnje čakre.

Odstranjuje občutek odmaknjenosti. Pomaga vam vstopiti v svojo notranjost in odkriti starodavne rešitve za sedanje probleme.

Obuja življensko voljo in notranje ravnovesje.

Halkopirit

Kristal zaznave

Halkopirit vam pomaga povezati se s starodavnimi kulturami vesolja.

Omogoča lažji notranji vpogled in zaznavanje. Odpira sposobnost za opazovanje in razumevanje življenja ter vodi k sistematičnemu razmišljanju.

Odstranjuje energijske blokade, očiščuje in aktivira kronsko čakro ter stabilizira celice, ko se integrirajo višje frekvence.

Velja tudi za zaščitni kristal pred mnogimi nevšečnostmi in nezaželenimi psihičnimi vplivi.

Hematit

Kristal za ozemljitev in zaščito

Hematit razširja svojo moč preko hrbtenice, kjer odpravlja motnje glavnega energetskega toka. Čisti čakre volje in podarja svoboden občutek prizemljenosti.

Duševno pomirja in podarja lahkotnost izražanju. Osvobaja srčne strahove, ki so posledica pretirane skrbi.

Krepi moč koncentracije in pomaga prepoznati nižje energetske vplive iz okolja in škodljive vzorce osebnosti.

Hematit je močan kristal zaščite, ki odvrača negativnosti

zaradi njegove zrcalne kvalitete. V starodavnem Egiptu so ga uporabljali za magijo in zaščito. Priporočljivo ga je uporabiti, ko se vpletemo v bitke, prerekanje in spopade za pravico. Še posebej primeren kristal za odvetnike.

Heliotrop

Kamen stabilizacije

Heliotrop je intenzivni kamen zdravljenja, ki omogoča stabilnost in sposobnost živeti v sedanjosti.

Vliva pogum, da se lahko osvobodimo negativnih ljudi in da prenehamo z destruktivnimi razvadami.

Prebuja in stabilizira energijo v korenski, solarni in srčni čakri.

Hemimorfit

Kristal osvoboditve

Hemimorfit prinaša zadeve v žarišče fizičnega nivoja.

Pomaga vam soočiti se s problemi v konstruktivnem pomenu besede in osvobaja od razmišljanja, ki temelji na egu.

Odstranjuje zastano energijo, ki preprečuje transformacijo in vzpon.

Hovlit

Kamen novih usmeritev

Hovlit pomaga premagovati ovire in se soočiti z njimi. Prav tako spodbuija k novim odločitvam in usmeritvam.
Vzdržuje dobro zdravje, saj pomaga pri razstrupljevanju težkih kovin iz organizma; uspešno pa odstranjuje tudi bolečino in stres.
Hovlit je primeren kamen za vse ljudi, ki so izpostavljeni v onesnaženem okolju in kemijskih laboratorijih.

Jantar

Kristal sreče

Jantar zvišuje psihične sposobnosti in pomaga pri astralnem potovanju.

Privablja uspeh in obilje ter podpira občutek samospoštovanja. To je kristal sreče, ki vam zopet prinese prijatelje v vaše življenje, ob katere ste prišli zaradi stresa in modernega načina življenja.

Jantar vpija, nevtralizira in očiščuje negativne energije.

Spodbuja obnovo celic, krepi in pomirja telo ter vas ščiti pred poškodbami.

Jaspis – Kalahari

Kamen zdržljivosti

Kalahari jaspis stopnjuje ustvarjalno vizualizacijo in pomaga pri neuspehih neomajno začeti znova.

Povišuje duševno zdržljivost in vliva moč pri dolgotrajnih obremenitvah. Pomaga učinkovito odstranjevati strahove, strese in napetosti, ki so posledica vsakodnevnih naporov.

Prinaša skrite strahove, misli, žalosti na površino, tako da jih lahko prepoznate in preženete.
Omogoča ozemljitev, poleg tega pa povečuje ustvarjalnost.
Odličen kamen za umetnike in oblikovalce.

Jaspis – Mavrični

Kamen združitve

Mavrični jaspis vam pomaga razumeti poslanstvo.
Ščiti proti negativnosti in omogoča ozemljitev.

Pomaga uravnati čakre, očistiti avro in združiti energetska telesa. Odličen kamen za astralna potovanja.

Jaspis – Rdeči

Kamen ozemljitve

Rdeči jaspis prinaša v telo vedrino, osvobaja nemirnega duha stisk in tesnobe. Pomaga očistiti čustva, podpreti voljo in doseči zastavljene cilje. Ponovno prinaša toplino in prijaznost v srce.
Njegova moč se aktivira preko korenske čakre, zato je odličen kristal, da se ozemljite in da okrepite kvalitete energij ostalih aktivnih kristalov.
Duhovno očiščuje nadise, energijske kanale in akupunkturne točke meridianov, kar pripomore k odprtosti nadaljnega razvoja in uspešnega zdravljenja. Učinkovito pomaga zdraviti preobremenjeno dušo od starih ran, zato je še posebej pripo-

ročljivo za regresoterapevte, da ga vključijo pri svojem delu v terapijo.

Jaspis – Picasso

Kamen ustvarjalnosti

Picasso jaspis vam pomaga razviti ustvarjalne talente. Prinaša svetlobo inspiracije k duši tistega, ki ga uporablja. Poznan je kot mojster podzavestnega uma. Odličen kamen za umetnike.

Kalcedon

Kristal spokojnosti

Kalcedon spodbuja veselje do pogovora in odprtost k vibracijam narave. Je kristal miline in spokojnosti, ki iz globine srca prebuja mir in odpuščanje. Širi konstantno frekvenco, ki aktivira dušo, razkraja negativnosti in krepi pozitivno energijo. Objema bitje z duhovnim sjajem, s katerim prihajamo bližje Svetlobi in vodi k višji harmonični vibraciji, na pot združitve srčnega lotusa in 7. temenske čakre. To je’ božansko uravnavanje notranjega ravnovesja’, ki omogoča prebuditi globoke vpoglede v pozabljene kotičke vaše duše, kar lahko poleg Kalcedona spodbudi samo še Žad.

Kalcit – Modri

Kristal miru

Modri kalcit je miroljuben kristal, ki vam pomaga obdržati potrpežljivost v provokativnih situacijah. Odličen za pogajanja in za situacije, kjer je potrebno posredovanje.
Ima energijsko regulacijsko delovanje, ki izboljšuje živčne impulze v telesu. Pomaga nam prepoznati stare napake, razviti pravičnost in nove vpoglede na poti spoznanja.
Zelo koristen kristal za kreativno vizualizacijo in sanje.

Kalcit – Rumeni

Kristal osvežitve

Rumeni kalcit podarja osvežujočo lahkotnost. Na dušo deluje pomirjajoče in osvežujoče, zato lahko naš duh in možgani svobodneje in lahkotnejše delujejo. Njegovi čisti kristali služijo uravnovešanju telesa in duše, osvežujoča rumena barva pa odpira k novim aktivnostim brez prevzetega stresa.

Kalcit – Zeleni

Kristal očiščenja

Zeleni kalcit ima zelo močno odvajalno funkcijo, ki omogoča očiščenje negativnih energij, stresa in napetosti v telesu. Z njegovo pomočjo lahko osvobodimo blokirana čustva in izrazimo ideje.
Podobno kot Mahovni ahat podpira zdravilne procese, vendar na bolj nežen in ne tako prodoren način.

Karneol

Kristal za čisto srce in ljubezen

Karneol je kristal čistega srca in ljubezni, ki odpira k zavesti notranje ustvarjalnosti in jo pomaga manifestirati s spodbudnimi dejanji. Pomaga prepoznati nižje občutke ali čustvene strahove in omejitve ter vliva pogum za odpuščanje napačnih prepričanj ujetih v čustvene in mentalne vzorce.
Z njegovo toplino vztraja pri odpuščanju napetosti, strahov in stresov v predelu 3. in 4. čakre, ter omogoča prepoznavanje naše osebnosti. Krepi vašo individualnost, osebno zadovoljstvo in izpolnjenje.
Povišuje fizično energijo in osebno moč, povdarja vaše talente in prinaša obilje. Odganja apatijo, indolentnost in pasivnost.

Krizokol

Kamen duševega ravnovesja

Krizokol vas uglasi z energijo Zemlje, za razumevnje njenega obstoja in zdravilnih kvalitet. Energizira čelno, grleno, srčno in solarno čakro.
Krizokol je zelo intenziven kamen, ki združuje srce in dušo s prvotnimi temelji življenja na Zemlji. Uporabite ga pri psihičnih motnjah, da ponovno vspostavite ravnovesje telesa. Polagajte ga na prsni predel ali pa ga nosite kot amulet. To pomaga proti mnogim duševnim motnjam, ki obremenjujejo vaše telo.
Preko solar pleksusa potuje njegova vibracija k vsem pomembnim organom telesa. To pomirja dušo, krepi duha, ki ga nič več ne obremenjuje fizično neravnovesje. Meditacija s

Krizokolom nam lahko omogoči globji vpogled v skrivnosti vesolja, spodbuja pa tudi sanje in astralna potovanja.

Krizopras

Kristal notranje združitve

Krizopras povezuje čakre z nebeškim nivojem in spremlja k občutku povezanosti z vseprisotno enostjo. To je kristal, ki nas znova poveže z našim notranjim glasom.
Osvobaja od površinskih, intelektualnih razmišljanj in uči ohranjati čut za dojemanje, sprejemanje globjih spoznanj. Vodi k sinhroničnim dojemanjem dogodkov in združitvi duševnih in mentalnih dimenzij življenja. Tako pripomore k mirnem in jasnem razmišljanju ter usmerja na bistvo k simbolu narave, v kateri živimo.

Pri delu se mu moramo približati z ljubeznijo, tako nam bo povrnil z njegovimi kvalitetami radosti in zadovoljstva.
Je močan kristal zdravljenja! Učinkovito razgrajuje strese, če se le prepustimo njegovemu delovanju.
Za otroke zelo priporočljiv kristal, saj rešuje, osvobaja in umirja dušo.
Njegova zelena barva deluje na srčni center, ki osvobaja od občutka utesnjenosti in prinaša več spontanosti v življenje. Istočasno s tem raztaplja potlačene čustvene in mentalne vzorce, ki preprečujejo svobodno dihanje in izražanje. Pomaga tudi pri razčiščevanju problemov v odnosih in varuje pred uroki.

Kunzit

Kristal nežnosti in spodbude

Kunzit aktivira srčno in čelno čakro ter prečiščuje energije.
Kunzit je nežen kristal, ki služi angelom pri delu z nežnejšim spolom in mlajšimi deklicami. Prebuja nežne občutke in podarja pomoč vsem tistim, ki iščejo izhod iz psihičnih motenj in ran preteklosti.
Nudi oporo in pomoč v nemirnih, nejasnih obdobjih, ko ne vemo, kako nas vodijo življenjske situacije. Omogoča stopiti na višjo stopnico spoznanja in prinaša modrost pri učenju iz življenskih napak.

Labradorit

Kristal notranjega vodstva

Labradorit odpira vrata duši za potek zdravilnih procesov v telesu. Pomaga k svobodnejšemu dihanju in odprtosti duše za sprejemanje novih impulzov iz višjih svetov. Zelo poseben kristal, ki pomaga predvsem duhovno prebujenim podpirati svobodo mišljenja, brez skrbi in strahov. Labradorit prinaša ljubeče razumevanje in komunikacijo; je duhovni učitelj, ki nas vodi in krepi moč ljubezni.

Lapis lazuli

Kamen prebujene zavesti

Lapis lazuli podpira povezavo med fizičnim načrtom in nebeškim kraljestvom. Duševno prinaša modrost, poštenost in odprtost k notranji resnici. Povečuje mentalno jasnost, ustvarjalnost in senzitivne sposobnosti.
Povišuje samosprejemanje in vedrost ter podpira uspešno razmerje. Spodbuja koncentracijo in jasne namene ter tako pomaga pri neodločnosti in odprtosti k spremembam.

Larimar

Kristal odprtosti

Njegova nebesna barva odpira grleno čakro in prinaša spokojnost ter sprostitev telesa. Spada med svečeniške kristale, ki se nosijo kot amulet, njegove vibracije pa odpirajo kvalitete duše, ki izžarevajo v osebnost.
Pomaga pri osvobajanju strahov, žalosti, umirja gladino čustev in prinaša notranji mir.

Leopardni Jaspis

Kamen novih procesov

Leopardni Jaspis odpira dušo, osvobaja od zaprtosti in omogoča k novemu življenskemu procesu. Spodbuja dušo in duha k novimi aktivnostmi, iz teme v svetlobo.
Je kamen prehoda, ki prepleta stari svet z novim časom. Manifestira zapise svetobe, ki so globoko v notranjosti Zemlje, in ki so se dvignili v času milijard let iz njene notranjosti na površje, nazaj k njihovem začetku. Leopardni jaspis povišuje občutek ravnovesja z vašim okoljem in ustvarja harmonijo med človekom in živalskim svetom.

Lepidolit

Kristal prehoda

Lepidolit umirja in uravnoveša mentalni in čustveni nivo. Spodbuja neodvisnost in vam pomaga ohraniti vaš prostor v množici. Podpira spremembe in vam tudi pomaga utreti prehod skozi aktivno obdobje sprememb.
Podarja nam občutek miru in notranje svobode.

Lunin kamen

Kristal ravnovesja

Lunin kamen stopnjuje meditacijo, deluje pomirjajoče in odklanja strah od prihodnosti. Podpira ravnovesje, samovzgojo in razumevanje narave življenja.
Vzdržuje, podpira in izpolnjuje vašo energijo skozi obdobja rasti.
Očiščuje telo od stresnih nakopičenosti in vzdržuje odprtost akupunkturnih točk. Dober kristal za sprostitev od naporov vseh vrst. Prav tako služi duši, ki jo zdravi, varuje, sprošča in osvežuje.

Malahit

Kristal transformacije

Malahit poživlja notranjo imaginarnost in odpira zadržane energije, da se izrazijo. Predstavlja zvestobo, predanost, praktičnost in odgovornost. Pomaga spretno spoprijeti se s koncepti. Po drugi strani pa vodi k manifestaciji umetnosti, lepoti, čutnosti.
Pomaga, da se vživimo v globlje razumevanje in misli ter vodi k senzibilnosti. Vedno inspirira, spodbuja radovednost k neznanemu in prepušča k sreči.
Malahit služi močno očiščenju duše, saj ustvarja moč, ki se globoko vseda v vašo avro. Poživlja čustva in občutke ter sprošča od kaosa modernega sveta.

Spodbuja refleksijo smisla življanja in spoznanja od kod prihajamo in kam naj se usmerimo. Pomaga pa tudi razločevati med dobrim in slabim.
Uporabljajte ga kot talisman za zaščito pred napadi sovražnikov in proti spolnim nadlegovanjem.

Mangano kalcit

Kristal miline in čustvenega ravnovesja

Mangano kalcit izpolnjuje čustva in povišuje zavedanje. Odličen za srčno čakro, saj prebuja ljubezen do samega sebe in samovzgojo.
Vodi k odprtosti duha in duše ter razširjanju notranjih lepot ter radosti v življenje. Krepi energijo in usmerja k občutenju telesa.

Mookait

Kristal uravnovešene aktivnosti

Duševno podpira Mookait želje po spremembah in novih izkušnjah. Daje nam občutek, da vzdržujemo ravnovesje med zunanjimi aktivnostmi in notranjem obvladovanjem.
Iz notranjosti srca prinaša milino in spokojnost ter podpira meditacijo.

Morganit

Kristal ljubezni

Morganit vnaša ljubezen v življenje in pomaga povezati se z božansko ljubeznijo. Neguje čustva, odpira srčno čakro in pomaga razviti kvalitete ženske energije.
Morganit močno deluje na seksualno moč. Reaktivira skrito energijo in vzpostavi ravnotežje. Frustrirani ljudje naj bi ga nosili ob sebi za aktiviranje nove erotične in tudi kreativne energije. Kristal vas naredi lepše in atraktivnejše za nasprotni spol. Lahko ga uporabljamo s tantro ali pa preprosto v mirovanju in prijetno za spanje. Moteče sile bodo eliminirane in nedopustne.
Duševno nam kristal prinese izravnavo na višjem nivoju, spodbuja k novim eksperimentom in ponovnemu iskanju Božanskega, kar vodi v soglasje z naravo.

Mahovni Ahat

Kristal narave

Mahovni ahat podarja počitek duši in osvobaja od naporov konflikta z materialnim svetom.
Prinaša inspiracijo in zmogljivost, da vedno znova začnemo; v našo osebnost pa vliva več samozavesti in samospoštovanja.
Osvobaja od pritiska preobremnjenosti, podpira zaupanje in pomaga, da se znebimo zavrtih strahov.
Povezuje nas z vibracijami Zemlje in podarja občutek notranje stabilnosti. Njegova inteligentna energija potuje v preobremenjene predele organov, ki imajo poškodbe. Z njegovo vibracijo ozavestimo naše fizično telo v notranjosti, in tako lahko prepoznamo sporočilo o stanju naših organov.

Meddrugim je Mahovni ahat močan kristal za delo z rastlinami, živalmi in vremenskimi pojavi.

Modri kremen

Kristal osvoboditve

Modri kremen osvobaja od notranje zaprtosti in strahu, duševno umirja ter spodbuja, da vstopite v novo razmerje.
Pomaga k sproščanju napetosti in zaskrbljenosti ter vodi k jasnemu razumevanju in reševanju težav.
Lajša bolečine in kronične napetosti. Predvsem pa je primeren kristal za vse ljudi, ki bolujejo za motnjami, ki so bile povzročene z dolgotrajno izpostavljenostjo škodljivih zemeljskih sevanj in podzemeljskih vodnih tokov.

Ocean jaspis

Kristal prenove

Ocean japis prinaša duševno svežino in obnovo. Usmerja k pozitivnem mišljenju, umirja in razbremenjuje ter pomaga pri reševanju konfliktov.
Prizemljuje, povezuje telo z dušo in prepušča k odprtosti duha. Podarja občutek širjenja in svobode ter tako krepi duševne zaznave. Z njegovo prodorno vibracijo ponovno vzpotavlja energetski tok za učinkovito kroženje energije in uravnovešeno povezano delovanje med čakrami. Blagodejno preplavlja telo, odplavlja napetosti in podarja svežino prenove in regeneracije.

Opal

Kristal ekspanzije

Opal odpira k novim doživetjem, prinaša navdušenje in spontanost v duhovnem razvoju. Vodi v višje vibracije in občutenje subtilnejših energetskih nivojev, odpira duševne darove, vzdržuje mentalno jasnost in poostruje čustvene odzive.

Ognjeni Opal

Kristal inspiracije

Ognjeni opal povečuje sijaj in jasnost v intiutivnih procesih. Prinaša upanje za prihodnost in samozvestobo. Njegova energija odpira k skrivnosti, pisanosti, spremebam in razvoju.
Ognjeni opal služi očiščenju duše. Je bolj poduhovljen kot rdeči opal. Uporabljajte ga in vaša duša bo našla kontakt z Bogovi. Lahko se primerja z molitvijo in podpira vašo duhovno komunikacijo z onostranskimi svetovi. Ta kristal je zelo primerno darilo za ljudi, ki s pomočjo spiritualne magije komunicirajo z Bogovi.
Ognjeni opal priteguje dušo in je očisti karme. Uporabljajte ta kristal in občutili boste lepoto božanskega stvarstva. Svetlobo na poti!!!

Obsidian – Mavrični

Kristal rehabilitacije

Duševno nam pomaga Mavrični opsidian doseči integracijo, s tem da prepoznamo temne strani naše narave in da ozavestimo nazaj že pozabljena dejanja ter izboljšujemo pogled za delovanje v prihodnosti.

Opsidijan podpira manifestacijo vaših sanj, izostruje vizualizacijo in pomaga k zaščiti pred negativnimi psihičnimi vplivi.
Odpravlja bolečine, napetosti, energijske blokade in šok na celični ravni, ki je bil povzročen pri poškodbah.

Purpurit

Kristal inspiracije

Purpurit pomaga odpustiti stara prepričanja in situacije. Podpira notranje očiščenje. Stimulira kronsko in čelno čakro ter spodbuja duševni razvoj. Tako izboljšuje zavest in koncentracijo ter vliva pogum, da govorimo svobodno in samozavestno.

Riolit

Kamen spontanosti

Riolit predstavlja spremembo, raznovrstnost in razvoj. Ustvarja stabilnega duha; uravnoveša naše občutke med aktivnostjo in mirom ter prinaša sposobnost, da boljše ocenimo in jasneje vidimo situacije v življenju.
Riolit je priporočljiv kristal tudi za dobro medsebojno partnersko razumevanje.

Roževec

Kristal srca

Roževec močno deluje na srčni lotus, prinaša ljubezen do bližnjih, potrpežljivost z drugimi ljudmi, odpuščanje in harmonijo. Uravnoveša meridiane akupunkturnih točk in z njegovimi spodbudnimi nežnimi energijami ugaja dušam in čustvom vseh ljudi. Je odličen kristal za uporabo v obdobju vseh procesov sprememb.
Za ženske zelo pomemben kristal, ki prinaša občutek ljubezni, zadovoljstva, čustvene varnosti in njenega spontanega izražanja.

Rodohrozit

Kristal ljubezni in ravnovesja

Rodohrozit spodbuja bezpogojno ljubezen in nas dela živahne in radostne. Pomaga k razvijanju notranjega miru in svobode. Odpira občutek za pravičnost in pomaga pri razreševanju karme. Omogoča tudi pretok božjih sporočil na Zemljo in ustvarja svet optimizma in ljubezni.

Rodonit

Kristal svobodnega izražanja

Rodonit služi razcvetu moči duše in vodi k novimi impulzi svobodnejšega izražanja. Osvobaja napetosti duha in mu podarja mir in ravnovesje.Vodi k odptosti srca in vam pokaže kako resnično ljubiti. S tem prinaša duhovno zrelost ter podpira zavest za učenje iz življenjskih situacij. Med drugim krepi prijateljstvo in pomaga, da rešujete konflikte na konstruktiven in moder način.

Rodonit ni primeren kristal za depresivne ali umirjene ljudi. Kristalna palica napolnjena z Rodonitom, ki jo nosimo, osvobaja od službenega stresa, pomaga pa tudi lažje prenašati naglico, ki je zelo aktivna v velikih mestih.

Rubin

Kristal življenske moči

Rubin predstavlja življensko moč. Je odličen kristal za odpiranje korenske, spolne in srčne čakre. Prebuja ljubečo čustveno naravo in notranjo moč, da zažari v naši osebnosti. Prinaša mnogo svetlobe v življenje in pomaga ščititi pred negativnimi vplivi psihičnih napadov ter ohranjati dobre življenske vrednote. Varuje tudi pred nočnimi morami.
Rubin je posebno izrazit in pomemben kristal, ki okrepi celotno telo, vliva moč volje in tako pomaga konstruktivno izpolnjevati naloge na Zemlji.

Ima zelo globoko delovanje, ki meddrugim varuje dušo pred poškodbami. Zato je priporočljivo veliko kristalno palico z Rubinom polagati na prsni predel in meditirati z njo.

To spodbuja duha k novim razmišljanjem in podarja nove impulze, ko smo v stanju brez volje.

Rubin vodi k ravnovesju in pospešeni ter premočrtni preobrazbi. Izostruje občutke in varuje pred nezavedno zapeljanostjo. Krepi dobro, intiutivno komunikacijo in daje moč proti mnogim motnjam.

Rutil kremen

Kristal ravnovesja

Rutil kremen zdravi in uravnoveša avro z zavračanjem negativnih energij.
Vodi vas k prepoznavanju korenin problema in pomaga k uravnovešanju odnosov.
Posreduje odkritost, neodvisnost in duševno rast. Pomaga k razvijanju novih življenjskih perspektiv in osvobaja strah od prihodnosti.

Safir

Kristal duševne moči

Safir prinaša radost in mir z usmerjenjem k notranji lepoti in intuiciji. Uporablja se za spiritualna kanaliziranja in zdravljenja.
Safir je popolnoma nenavaden kristal, ki vibrira v globino duše. Je strumen element, ki nas dela stabilne, odločne in usmerjene k cilju. Olajšuje napetosti duše brez agresivnega delovanja. Na duha vliva pozitivne spodbuditve in dopušča k slutenju starodavnih vibracij od Aonov in celotnega zemeljskega časa.
Ima zelo visoko in prodorno energijo. Dela nas stabilne in podpira sposobnost koncentracije.
Uporabljajte Safirjevo kristalno palico za spodbuditev duhovnega razvoja. Z njegovo pomočjo lahko prebudite pozabljena znanja vaših predhodnih inkarnacij.

Primerna je uporaba kristalne palice za naprednejše učence in managerje za izpiljenje njihovega poklica.

Sardoniks

Kristal samozavesti

Sardoniks prinaša duševni mir in odprtost k spontanem toku življenja. Podpira svobodo mišljenja in navdihuje s prebujenjem sreče. Osvobaja notranje bolečine in travme, ki jih je absorbiralo telo, ter preobraža celični spomin zapisov travm iz preteklosti.
Odpravlja strese in travme tudi iz srca in prebavnih organov. Osvobaja od žalosti, grenkobe, povečuje čustveno zavedanje in pogum; V življenje pa privablja več prijateljev, radosti in sreče v zakonu.
Spada med učinkovite kristale za odstranjevanje usmerjenih temnih energij.

Septari

Kristal za spodbuditev spomina

Duševno pomaga Septari, da ostanemo stabilni v težkih situacijah, brez da se zapremo vase.
Izboljšuje prekrvavljenost možganov in pomaga pri težavah s koncentracijo. Zato je zelo primeren kamen za vse starejše ljudi, pri katerih se pojavlja alzheimerjeva bolezen in hiperaktivne otroke, ki imajo težave z učenjem. Pri kristaloterapiji ga polagamo na pleksus od koder učinkovito pošilja svoje kvalitete v možgane, pri nespečnosti pa ga preko noči polagamo pod zglavnik.

Serpentin

Kamen prebujenja

Serpentin povečuje samozavest in spodbuja k zaupanju vaše intuicije. Njegova vibracija podarja zavest svobode. Zato zelo primeren kamen pri meditaciji, ko se želimo s polnostjo prepustiti in odpreti srce za nova duhovna doživetja.
Pomaga ozavestiti in očistiti zavrta neprebavljena čustva, osvobaja dihanje od tiščanja in prepušča k poglabljanju svobode.
Uravnoveša razpoloženje, umirja pri nervozi in stresu ter deluje proti negativnim razvadam.

Smaragd

Kristal za uresničevanje ciljev

Smaragd odpira, aktivira in stimulira srčno čakro, kar umirja gladino čustev. Privablja ljubezen in podpira zvestobo, zato je odličen kristal za voditelje, socialne delavce in svetovalce. Odličen kristal tudi za ženske, ki jih varuje v nosečnosti in daje moč v menopavzi.
Smaragd umirja, zdravi, osvežuje in krepi vašega duha s prebujeno voljo. Aktivira 3. oko in kundalini energijo ter pomaga k osvoboditvi negativnih energij.
Temno zelene kvalitete Smaragda služijo razvoju volje in ciljev na Zemlji. Ima močno Jupitrovo energijo, ki vliva voljo in željo za življenjem. Voditelji so ga nosili za utrditev njihovega zemeljskega poslanstva.

Je dober kristal za močne može, tako kot Rubin za ženske, vendar s pridihom večje dinamičnosti, ki podpira vzdržljivost in poslovnost.

Sodalit

Kristal za mentalno jasnost

Sodalit stopnjuje povezavo s kozmosom in poživlja vpogled spoznanja. Daje sposobnost skrivnostni del bistva nekritično opazovati in sprejeti. Vodi k miru, tišini in blagodejnosti našega duha in telesa. Umirja gladino naših misli in prinaša jasnost.
Povišuje logično sklepanje in bistro razmišljanje. Podpira prijateljstvo, družbene cilje in namene v skupinskih situacijah. Prinaša pa tudi samozvestobo ter osvobaja od občutka krivde.
Sodalit pomaga prepoznati in odvreči omejitve negativnega mišljenja.
Krepi samoljubezen in izražanje notranjih vrednot.
Učinkovito zdravi in pritiska na psihična obolenja, našemu duhu pa omogoča širšo razgledanost, sprostitev in ravnovesje. Je čudovit kristal za zdravljenje čakre tretjega očesa in grla.

Sokolovo oko

Kristal vizije

Sokolovo oko prebuja razumevanje za lasten življenjski načrt in pripomore k boljšim pregledom v kompleksnih situacijah.
Kristal Sokolovega očesa je povezan s sončnim bogom Horusom, varuhom pravičnosti.
Pomaga k pravilnimi odločitvami v mnogih življenskih situacijah. Deluje zelo močno na dušo, dela nas stabilne in premočrtno vodi pri zasledovanju ciljev.
Ustvarja nove povezave med različnimi energijskimi nivoji in jih pretanjeno uravnoveša. Spodbuja dušo k prebuditvi pozabljenih reliktov starih inkarnacij, ustvarja razmišljujočega duha in deluje pomirjajoče, ko pademo iz ravnovesja.

Pomaga nam uravnovesiti živce za boljše delovanje in umirjenost duha in duše. Lahko nas popelje tudi na višje nivoje resnice in razumevanja, saj podpira pretok božje pravičnosti in razvoj božanskega duha na Zemlji. Uporabljajte Sokolovo oko, da jasneje vidite v svojem življenju.

Sončni kamen

Kristal notranje širitve

Sončni kamen očiščuje in energizira čakre. Odganja strahopetnost, odstranjuje stres in povečuje vitalnost in sjaj. Pomaga proti depresijam, strahovom in pretirani skrbi; omogoča pa tudi ustvariti pozitiven pogled na življenje.
Sončni kamen zdravi dušo, ki žaluje. Odpira k svetlobi nebesnih sfer, služi bogu in ga časti kot varuha večne luči. Uporabljajte ga za meditacijo, da dosežete notranji mir z njegovim sončnim sjajem. Otroci ga obožujejo, saj nežno polni duha s čisto energijo.
Za zdravilce je zelo pirmerna kristalna palica sončnega kamna za odklanjanje negativnih vibracij, za izgradnjo osebnosti in

odprtost k višjimi spoznaji, za svoboden pretok božanske energije na Zemljo.
V starodavnem kolesu zdravilstva predstavlja povezavo z zlato – belo svetlobo.

Sugilit

Kristal čustvene preobrazbe

Sugilit je moderni kristal ljubezni, ki odpira duha k mističnosti vesolja. Neguje čakre in omogoča uravnovešen energijski pretok. Pomaga poglobiti meditacijo in izostriti notranji vpogled. Pomaga k odpuščanju starih vzorcev in prepričanj; vliva pa tudi moč za razreševanje konfliktov in doseganje kompromisov.
Sugilit pritegne naše občutke. Izboljšuje energijo med telesom in dušo ter pomaga izločati negativno energijo.
Ustvarja bistro glavo na poseben način. Robate može spreminja v čustvene, nežne in bolj intuitivne. Čustveno obremenjenim ljudjem pomaga premagati svoje notranje stahove, da se odprejo in izrazijo čustva veliko bolj svobodno in z večjim veseljem.

Tigrovo oko

Kristal nove moči

Tigrovo oko ohranja božansko iskro zaupanja v kriznih trenutkih in situacijah življanja. Podpira vaše telo, ko se privaja na nove višje energije. Neguje čakre in zdravi poškodbe avre.
Jasni komunikacijo med fizičnim, mentalnim in čustvenim nivojem. Vnaša jasnost v razum in mišljenje. Osvobaja strahove in potlačena neizražena čustva ter nagiba k spontanosti izražanja.

Tigrovo oko – rdeče

Kristal spodbude

Rdeče tigrovo oko je fascinanten kristal, ki izžareva nekaj divjega in skrivnostnega. Ohrabri in utrdi vašo dušo, kar posredno osvobaja vaša čustva in potrebe. Potemtakem aktivira vaše instinkte in animalične potrebe. Ob njem postanete opazni in se uveljavite tako v partnerskem odnosu kot tudi v erotičnih željah.
Na duha deluje nekoliko utišajoče, vendar se boste ob njegovih vibracijah lažje prepustili in posredovali vaše želje. Meddrugim preprečuje histerije in osvobaja intelektualne strahove.

Zelo je namenjen skrivnostnim in globokočutnim ljudem, ki želijo raziskati pravzrok svoje duše. Pretirano občutljive ljudi pomirja in jim omogoča, da lahko normalno uživajo svoje življenje. Ni za primitivne duše, kajti lahko jih naredi divje in razuzdane. Za vzvišane duše predstavlja ta kristal nekašno povezavo med posvetnimi potrebami in telesom. Eno z drugim je to zelo močan kristal, ki vliva novo moč in stabilnost ter pomaga, da uvidimo svetla izhodišča v temnih obdobjih življenja.

Krepi koncentracijo, spodbuja spomin in nudi oporo govornikom. Uvršča se tudi kot dober zaščitni kristal.

Tigrovo železo

Kristal energijske prenove

Tigrovo železo vas navdihuje k spremembam in vam pomaga ločiti se od starih razmer. Oskrbuje z močjo in pogumom, da se soočimo z vsemi izivi in ovirami. Razbremenjuje utrujenost in izčrpanost, zato zelo primeren za uporabo po poškodbah oz. opraciji.
Tigrovo železo, je dobro poznan kristal v magičnih obredih, za zaščito pred uroki in psihičnimi napadi zlih ljudi.

Topaz

Kristal manifestacije duha

Topaz vam pomaga povezati se z univerzalno energijo in uvideti kar je višje dobro za vse. Odličen kristal za meditacijo in vizualizacijo, ki povišuje zaznavo notranjega glasu.
Telesu vliva novo moč in energijo s posebnim delovanjem, ki vam ga ne more ponuditi noben drug kristal. Deluje na očiščenje duše tako dobro kot briljant, zato je zelo izpolnjen kristal za zdravljenje duše ljudi in zviševanje Zemeljske vibracije.

Turkiz

Kristal modrosti

Starodavni narodi govorijo o Turkizu, da vliva dih in življenje Zemlji in kulturam.
Nežno vodi k iskanju odgovorov, spoznanj in usmerja k izgradnji naše lastne sreče. Privlači uspeh, razcvet, povišuje psihične sposobnosti in vodi k modrosti.
Odpira telo za sprejemanje duhovnega pretoka in tako osvobaja dušo in neguje telo. Varuje pred negativnimi vplivi energij in poškodbami. Zato je zelo primeren kristal za terapijo in regresoterapevte in vse tiste, ki potrebujejo zaščito.
S pomočjo Turkiza lahko dobite vpogled v magičen svet starih kultur. Združuje vas z Tlalokom. To je stari sektor nezavednega, ki vas obkroža s preteklostjo Zemlje. Odpira k zružitvi z Gajo. Indijanci in indijski Brahmani pa ga uporabljajo za komunikacijo z Bogovi.

Turmalin Rubelit

Kristal ljubezni

Rubelit je odličen kristal za odpiranje srčne čakre. Prinaša ljubezen, entuzijazem, srce pa vodi k odpuščanju žalosti, da znova pridobimo zaupanje v moč ljubezni.
Rubilit povzroča zelo intenzivno zdravljenje duše z njegovimi visokimi frekvencami. Uporabljajte ga za terapijo, za osvoboditev duha in duše od zemeljskih spletk in obremenjenosti. Rubilit je kristal ljubezni, zato se mu približamo z odprtim srcem, da okrepi globoko notranjo zadovoljstvo in voljo na poti spoznanja. Okrepil vam bo tudi meditacijo in razširil več radosti in veselja v življenje.

Turmalin črni – Šorlit

Kristal za ozemljitev in zaščito

Črni turmalin ozemljuje duhovno energijo, povečuje duševno vitalnost, zdravi korensko čakro. Prepečuje psihične napade in zmanjšuje škodljive vplive sevanj. Usmerjeno deluje in pomaga proti negativnimi vsiljivimi vplivi okolja ali negativnimi misli ljudi.
Pomaga nam, da se ozemljimo in da prepoznamo ter presežemo temne strani osebnosti.

Turmalin zeleni – Verdelit

Kristal obilja

Zeleni turmalin vas uči gledati s srcem in uglašuje energijo med tretjim očesom in srcem. Privablja uspeh, razcvet in obilje.
Podobno kot Topaz je tudi zeleni Turmalin zelo močan kristal. Uporabljajte ga za pospešitev duhovnega razvoja in v obdobjih, ko zaznate, da se skrenili s poti, da zopet pridete v usmerjen tok. Turmalin je kristal prenove, ki osvežuje voljo in moč ter vodi k poti svetlobe. Zelo dobro služi duhovno odprtim in razvitim ljudem, preko katerih deluje zelo zdravilno na ostale

ljudi. Zato je zelo primerna uporaba pri zdravljenju za zdravilca kombinacija rdečega Turmalina in hkratna uporaba zelenega Turmalina za njegovega pacienta.

Turitela jaspis

Kamen instinkta

Turitela ahat je primeren za oživljanje vaše prvotne in ustvarjalne moči, prvobitnosti, instinktov. Pri ženskah vspodbuja plodnost, prav tako pa jim daje več trdote v značaj, zmožnost uveljavitve in vztrajnost. Nosite ga lahko kot žepno palico za notranjo odločnost z ustvarjalnim in kreativnim impulzom.
Turitela ahat je tudi zaščitni kamen, ki varuje pred uroki. Odpira k novim idejam in spremembam ter povišuje uspešnost poslovanja.

Zoisit Rubin

Kristal uskladitve

Zoisit vodi k miru, spokojnosti in lahko vam pomaga k raziskovaju temelja in pravzroka vaše duše.
Ugodno deluje na medsebojno usklajevanje telesa, duše in duha ter nudi pomoč med različnimi energetskimi nivoji. Tako pomaga uravnovešati energijo v notranjosti čaker, očistiti duševno stanje in pripraviti pogoje za nadaljno pot. Prisotnost Rubina v Zoisitu, omogoča večji svetlobni vpliv na dušo, vodstvene sposobnosti in notranje ravnovesje.
Zoisit, ki ga nosimo s seboj deluje pomirjevalno, krepi občutek ozemljenosti in stabilnosti ter omogoča umirjeno sprejemanje impulzov naše duše.
Na duhovnem področju je njegovo delovanje ralativno majhno, zato ga lahko okrepimo skupaj s Citrinom ali Akvamarinom.
Za pospešeno usklajevanje telesa, duše in duha lahko pripravimo tudi kristalno palico z mešanico Zoisita in Gorskega kristala.

Zoisit vselej vodi k prenovi uporniškega duha in moči ljubezni. Spodbuja k novimi začetki in odhod iz starih materialnih vzorcev v nove duhovne nivoje.
Odpira vaše naravne sposobnosti in pomaga pristopiti k njihovimi potenciali. Izziva novo zavedanje v celičnem nivoju, ugodno deluje na srčni center, s koristnim učinkom pa deluje tudi na spodnjih treh čakrah.

Žad

Kristal skrivnosti

Njegova zelena barva signalizira zdravljenje in usmerjanje v notranjost ter na podoben način učinkuje na dušo kot Malahit.
Pomaga vzpostaviti sprejemanje preteklosti in temeljev vaše duše, zato je primeren za vse vrste potovanj v preteklost.
Duhovno krepi osredotočenost in jasno usmeritev k cilju. Uporabljajte Žad, da se naučite prepoznati in obvladovati intiutivno moč, kar vam lahko zelo pozitivno služi v življenju.
Zelo priporočljiva je uporaba kristalne palice Nefrit Žada pri kanaliziranju, meddrugim tudi za povezavo z Bogom Horusom. Žad velja za kristal sreče in blaginje, spada pa tudi med zaščitne kristale pred negativnimi vplivi in psihičnimi napadi črne magije.

20 NASVETOV ZA DOBRO PSIHOFIZIČNO KONDICIJO – hrvaško

Većina savjeta ispod pomoći će vam da riješite bar jedan životni problem i na taj način očuvate dobro mentalno zdravlje i u izazovnim situacijama.

1. Ne zaboravite na svoje osnovne potrebe: Hranu i san

Prije nego što počnete rješavati i jednu zahtjevnu situaciju u životu, nužno je da dan započnete puni energije. Osjećaj umora i gladi učinit će da mnogi problemi izgledaju gore. Stoga kad legnete u krevet isključite mozak i spavajte, a kad jedete uživajte u hrani i ne zaboravite jesti redovito, tri obroka dnevno.

2. Slušajte svoje tijelo i dišite

Svaki dan odvojite malo vremena da poslušate što vam vaše tijelo govori. Ako osjećate da se napetost i stres nakupljaju nemojte ignorirati signale. Pokušajte neutralizirati simptome prije nego što eskaliraju. Ako ste pod stresom i anksiozni, duboko dišite i usredotočite sa na opuštanje i oslobađanje od briga. Malo vremena za opuštanje i duboko disanje može biti najkorisniji savjet da zaustavite krug stresa.

3. Sreća ne ovisi o novcu

Osobna sreća ne ovisi o novcu i nije povezana s bogatstvom. Mnoga istraživanja pokazuju kako ljudi misle da je sreća ovisna o količini novca na računu, ali isto tako pokazuju da su u krivu i da sreća nema veze s novcem. Oni koji misle da im samo novac fali da bi bili sretni, kada bi imali više novca pronašli bi neki drugi razlog zbog kojeg ne mogu biti sretni.

4.Nemojte se zaboraviti smijati

Čak i usiljeni smijeh u laboratorijskim uvjetima donosio je pozitivno raspoloženje. Čitajte viceve, gledajte komedije, te umjesto da kritizirate, smijte se na svoj i tuđi račun.

5. Pronađite ono na čemu ste zahvalni

Odvojite vremena i zahvalite na onome što imate. Zahvalite i drugim ljudima koji vam učine uslugu. Morate znati kako zahvalnost nije ignoriranje problema kako mnogi misle ili poricanje ljutnje, nego osvješćivanje da u životu postoje i dobre i loše stvari, te da zbog onih loših ne smijete zaboraviti gledati na one dobre.

6. Aktivirajte se

Fizička aktivnost dobra je za tijelo, ali i za mentalno zdravlje. Redovita tjelovježba daje vam energiju, popravlja raspoloženje, oslobađa stres, anksioznost i depresiju. Jednom kada se uvučete shvatit ćete koliko je tjelovježba zabavna.

7. Budite odgovorni i umjereni s alkoholom

Ljudi koji piju iznad tjednih preporučenih maksimuma imaju mnogo više mentalnih problema, kao i drugih zdravstvenih rizika.

8. Uključite se u značajne i kreativne aktivnosti

Bavite se stvarima koje postavljaju kreativni izazov i zbog kojih se osjećate produktivnije, bez obzira plaćali vas da ih radite ili vi plaćali da bi se njima mogli baviti. Stvari poput crtanja, pjevanja, kreiranja, pravljenja i sličnih, jednom riječju stvaranja nužne su za mentalno zdravlje.

9. Radite ono što volite

Da biste bili dobri u nečemo morate se potruditi. Rijetki su ljudi koji se kao djeca rode s nekim talentom. Za većinu stvari se ne rađate nego vježbate. Ako nešto volite morate se truditi i vježbati da biste u tome bili dobri.

10. Neka vam zabava bude prioritet, a ne učinkovitost

Neka vam ugodni i lijepi trenutci budu prioritet. Radite stvari koje volite bez ikakvog razloga. Šećite obalom, slušajte glazbu, čitajte dobru knjigu… Izaberite bilo što da volite i to radite često.

11.Izgubite se

Ponekad je dobro baviti se aktivnostima zbog kojih izgubite osjećaj za prostor i vrijeme. Nakon tih aktivnosti se osjećate punije i mirnije. To može biti pletenje, meditacija, sviranje… Bilo što, što vas oduševljava.

12. Nemojte da vas malo anksioznosti sputava

Mnogi ljudi izbjegavaju baviti se aktivnostima koje vole i koje su dobre za njih radi živaca. Stvari zbog kojih postajete malo živčani ustvari jačaju vaše živce, te zbog njih postajete hrabriji. Ipak, izbjegavajte aktivnosti nakon kojih nervoza traje duže od 15-tak minuta. Ako vas utakmice toliko iživciraju da ste nervozni cijeli dan, prestanite ih gledati, ali s malo nervoze se jačate.

13. Postavite sebi realne ciljeve

Razbijte velike ciljeve u manje korake ili zadatke, jer je manje zadatke mnogo lakše ispuniti, a tako je lakše i primijetiti napredak. Na taj način vaša motivacija neće splasnuti, te ćete stalno imati osjećaj postignuća.

14. Usredotočite se na bitno, ignorirajte sitnice

Definirajte 5 stvari koje su vam bitne. Npr. završiti fakultet, pronaći dobar posao, slagati se s dečkom, očuvati zdravlje i izgled, te očuvati krug prijatelja. Kada znate što su vaši prioriteti, nećete se vrtjeti u krugu baveći beznačajnim stvarima, a istovremeno ignorirajući ono što vam je jako bitno. Ako među prioritetima imate očuvati vezu s prijateljima, nemojte ih zapostavljati radi igranja kompjuterskih igrica ili izigravanja dadilje rodici koja vas iskorištava. Ako vaš prioritet nije jednog dana biti super domaćica i oduševljavati širu obitelj svojim receptima, nemojte se mučiti sa savladavanjem kuhanja kompliciranih jela, nego naučite osnovna jela koja su vam dovoljna za zdrav život. Eliminirajte većinu aktivnosti koje ne doprinose vašim najvažnijim ciljevima, jer vam troše vrijeme, a ne donose ni korist ni užitak.

15. Izbjegavajte razgovore o težini i izgledu

Razgovori o težini, izgledu i pritisku da budete mršavi rezultiraju nezadovoljstvom vlastitim tijelom. Naravno, ovakve razgovore teško je izbjeći. Neke žene možda misle da će izbjegavanjem ove teme drugi misliti da nisu moderne, ali razgovori o temama izgleda i tijela su gotovo uvijek besmisleni.

16. Vježbajte mozak

Učenje novih stvari i konstantna znatiželja čuvaju mozak zdravim i funkcionalnim.

17. Pobjeđujte sebe, a ne druge

Ovo je natjecateljski svijet i često možemo osjećati pritisak kako moramo biti bolji od drugih, međutim puno bi bilo bolje da pratite vlastiti napredak. Uvijek se trudite da budete bolji nego prošle godine u onome čim se bavite. To je puno zdraviji motiv, nego da budete bolji od onih pokraj vas.

18. Surađujte

Pridružite se grupama koje su zainteresirane za iste aktivnosti i ciljeve. Na taj način okruženi ste ljudima koji vole bar jedenu stvar istu kao i vi, što je već odlična polazna točka. Upoznajte ljude s kojima radite, na taj način ćete povećati zadovoljstvo životom općenito.

19. Zapamtite da posao nije sve

I dok je posao vrlo važan čimbenik života, važno je pronaći dobru ravnotežu posla i drugih stvari. U životu je sve bitno: posao, učenje i osobni razvoj, obitelj, ljubav, hobiji i društveni krug. Nekad će vam nešto ići bolje, u drugoj životnoj fazi druge stvari, ali važno je da ravnotežu uvijek imate na umu, pa ne mislite da ako vam ne ide jedna stvar da ne zaslužujte ni druge. Ravnomjerno rasporedite energiju.

20. Volontirajte

Kada činite nešto što je dobro za druge činite dobro i za sebe. Nema granica gdje sve možete pomagati, samo se morate aktivirati i potražiti gdje možete pomoći.

VILMINI MAMI

MAMA; JAZ VAS NE POZNAM.
VEM, KAR HČERKA MI POVE.
ROČNO DELO CENIT ZNAM,
KI GA VI USTVARJATE.

RADA BI SE NAUČILA,
KVAČKATI TAKO KOT VI,
SE ZATO BOM POTRUDILA,
DA SE TO ČIMPREJ ZGODI.

VILMA MI JE PODARILA,
VAŠO BELO ROŽICO,
RADA BI SE ZAHVALILA,
S TOLE KRATKO PESMICO.

BOG VAS ŽIVI DOLGA LETA,
NAJ VAM ZDRAVO BO TELO,
DA ZA ČUDOVITA DELA,
ŠE BO ROKA IN OKO.

Sonja Srna, 25. 3. 2013

***********108**************