Rashladite i dušu i telo: kako da umirite emocije tokom vrelih letnjih dana

Pitta, element vatre, vlada vrućim letnjim mesecima. Naučite kako da umirite pittu i kada je reč o emocijama – kako da ostanete uravnoteženi…

Pitta dosha vlada srcem i emocijama. Uživajte u masažama sa esencijalnim uljima koja rashlađuju, poput grejpa, slatke narandže, ruže, mente, sandala ili lavande na bazi kokosovog ulja, kako biste otklonili napetost u telu.

Leto je sezona vatre pa postoji povećana sklonost svađama, vikanju i ljutnji. Bilo bi dobro ne raspravljati o ozbiljnim temama tokom velikih vrućina. Ako treba da donesete neke važne odluke, učinite to ujutru ili uveče.

Krenite na spavanje tokom pitta dela noći (od 22 do 2 sata) kako ne bi uznemirili prirodan unutrašnji ciklus čišćenja i kako biste dopustili potpuno pomlađivanje uma i čula. Neki organi su pod većim uticajem pitte pa zahtevaju posebnu pažnju. Jetra, slezina, želudac, dvanaestopalačno crevo i tanko crevo uravnotežiće se odgovarajućom ishranom; kožu i oči treba zaštititi od jakog sunca, dok se srce i mozak neguju uživanjem u životu.

Smirivanje pitte dobra je osnova uravnoteženih odnosa i dobrog zdravlja tokom leta.

Ajurvedski tipovi Vata, Kapha i Pitta: karakteristike i slabosti doša…

Prirodni recept od peršuna i meda star 8 vekova pomaže kod problema sa srcem

Recept je star 800 godina, a kako uspešno pomaže kod problema sa srcem, sa razlogom ga doktori i dalje preporučuju…

Recept potiče od kaluđerice Hildegard fon Bingen koja je živela prije 800 godina, a do danas su ga prenosili i poznati doktori.

Ovaj prirodan lek za srce pokazao se uspešnim kod srčanih oboljenja. Koristi se kada osetite bilo koje srčane tegobe poput probadanja, treperenja, preskakanja, usled stresa. Dobar je i kod angine pektoris.

Sastojci:

• 10 svežih stabljika peršuna (bez korena)
• litar domaćeg crnog ili belog vina,
• dve kašike vinskog sirćeta,
• 300 g prirodnog meda.

Priprema: Deset svežih stabljika peršuna zajedno sa listovima stavite u litar čistog prirodnog vina i dodajte 1-2 velike kašike čistog vinskog sirćeta. Kuvajte 10 minuta na tihoj vatri (vodite računa, može da peni). Posle dodajte 300 grama pravog pčelinjeg meda i ostavite da se lagano kuva još 4 minuta.

Vruće vino procedite i još toplo stavite u boce, koje su prethodno isprane jakim alkoholom. Dobro zatvorite. Talog koji se stvara nije štetan i slobodno se može piti.

Upotreba:

Napitak se koristi svakodnevno, po supena kašika do prestanka tegoba. Za teže bolesti potrebno je koristiti duži vremenski period.

Izvor: Agro-eko magazin

Ostavio lekare u šoku: Težak oblik raka pluća izlečio medom – RECEPT

Govori se da je rak neizlečiva bolest kojoj je jedini lek hemoterapija, ali taj metod će više uništiti vas nego bolest.

Ipak,  ljudi u svetu uspevaju da se bez većih problema, korišćenjem prirode i prirodnih lekova izleče od raka.

Neki su to uspeli da izvedu šargarepom, drugi kanabisom, treći kurkumom, pa sodom bikarbonom, a najnovije rešenje je med.

Anti Krešiću iz Zagreba je pre 13 godina dijagnostikovan vrlo težak oblik karcinoma – rak pluća i rečeno mu je da neće živeti još dugo. Ipak, uz pomoć meda i lekovitog bilja, Krešić je u potpunosti izlečio rak, a danas je potpuno zdrav i bavi se pčelarstvom.

Iz bolnice je otpušten u aprilu, a već do leta se potpuno oporavio. Kada je za par meseci otišao u Zagreb na kontrolu, lekari nisu mogli da veruju da je još uvek živ.

Oni su mu poručili da nastavi sa svojim terapijama, a njegova krvna slika je ubrzo izgledala kao da uopšte nije imao zdravstvenih problema.

Zdrav i u punoj snazi, Krešić deli svoja iskustva sa ljudima iz celog sveta, smatrajući to svojom ljudskom dužnošću.

Med je u narodnoj medicini poznat već vekovima, a zahvaljujući svom sastavu, od iskona se smatra svetom hranom i jednim od najvažnijih prirodnih lekova.

U Tutankamonovoj grobnici su pronađene posude sa jestivim medom koje su stare preko 3.000 godina. Grci i Rimljani su ga za vreme ratova koristili za jačanje organizma i zaceljivanje rana. Ipak, dugo su ga u istoriji koristili samo oni iz bogatog sloja društva jer je bio veoma skup.

Krešić nije jedini koji je posvedočio da ova zlatna gusta tečnost može da izleči rak u potpunosti ako se ukombinuje sa začinima poput borovih iglica, đumbira ili drugih biljaka. Jedna Bosanka je izlečila rak medom i đumbirom i objavila svoj recept u nadi da će pomoći još nekome.

Ona je imala rak endokrinih žlezda i održavali su je na aparatima 20 dana. Ona je počela da koristi recept i nakon samo nekoliko dana se potpuno oporavila bez upotrebe hemoterapije, operacija ili bilo kakvih drugih lekova.

Recept koji je ona poslala je sledeći:

Pri lečenju od raka je veoma važno ostati pozitivan i ne odustajati ma šta god vam lekari govorili.

(Webtribune.rs)

Limonada z eteričnim oljem prave sivke

Sestavine

1 skodelica surovega medu
5 skodelic čiste vode
1 žlica. posušen, ekološko kulinarično sivka (neobvezno ena kapljica olja sivke, kje najti)

6 limone, olupljen in sok pribl.

Sivka vejic za okras
*
Navodila

1. nalijte 2/1 vode v ponvi, zavrite in odstranite iz toplote

2. Dodajte medu in posušene sivke pustite strma, za približno 20 minut.

3. Strain zmesi in vlijemo v večjo posodo.

4. Dodamo limonin sok in preostalo vodo. Dobro premešajte

5. hladilniku

*

Drugi načini lahko uporabite Lavender za anksioznost in Glavoboli

Zmešajte 5 do 6 kapljic eteričnega olja sivke na vaš kopeli, če imate suho kožo. (Kje najti)
Razpršeno 10 do 12 kapljic sivke v zrak v času vašega delavnika za naravno lajšanje stresa.
Dodamo 2 kapljici sivke unčo vašega favorita rahlo dišeče, nerafinirano organsko olje (kot mandljevo olje ali olivno olje) za olje za telo z vsemi prednostmi, sivke za izboljšanje vaše kože, sproščujoče vaš um, odganja mrčes ali vam pomaga spati .

If you want to learn more about Essential Oils, joint this Essential Oils Facebook Group – HERE

Zapanjujući rezultati sirupa: Vraća pamćenje, sluh i vid

Ovaj sirup će vam pomoći u otklanjanju masnih naslaga i vode u vašem telu. Ovo piće je zaista efikasno ako kombinujete sa nekim kardio treningom.

Uprkos tome ubrzaće funkcije mozga, poboljšaćete pamćenje, sluh i vid. Glavni sastojak je svež ren, bogat vitaminom C, kalijumom, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom i fosforom.

Ren čisti i ubrzava metabolizam, smanjuje umor i istovremeno stimuliše razvoj dobrih bakterija u stomaku.

Sastojci koji su vam potrebni za pripremu sirupa:

• 125 grama rena
• 4 limuna
• 3 kašike meda
• 2 kašičice cimeta
• 1 komad đumbira (2 cm)

Način pripreme:

Pomešati ren i đumbir u blenderu. Iscediti sok od limuna i dodati ga u blender. Mešati 2-3 minuta. Dodati 3 kašike meda i 2 kašičice cimeta i mešajte ponovo dok ne dobijete sirup. Čuvajte sirup u tegli.

Kako da ga koristite?

Uzmite 1 kašiku, 2 puta dnevno pre obroka ili pre kardio treninga. Trajaće vam  3 nedelje, a zatim napravite pauzu od nekoliko dana. Nećete zažaliti, rezultati su zapanjujući!