ZA BOLJŠO KONCENTRACIJO IMATE ZDRAVILO V KUHINJI – HR.

Ako vam koncentracija pada, a morate biti u top formi i posvetiti se učenju (ili nekoj drugoj aktivnosti koja traži koncentraciju), znajte da vam je prirodno i brzo rješenje najverovatnije nadohvat ruke. Preskočite kopanje po frižideru i okrenite se dijelu kuhinje gde čuvate začine!

Ruzmarin

Naime, udisanjem mirisa ruzmarina možete poboljšati brzinu i tačnost pri izvođenju određenih mentalnih zadataka. Istraživanje objavljeno u časopisu Therapeutic Advances in Psychopharmacology pokazalo je da oni koji su izloženi mirisu ruzmarina brže i tačnije rješavaju zadatke.

Dakle, zapalite aroma lampicu s uljem ruzmarina ili na radnom stolu držite grančicu ove vrijedne biljke.