RESNICA O MLEKU JE ODKRITA

Znanstveniki so končno razjasnili ali je uživanje mleka res ključnega pomena za naše zdravje. Ključna argumenta sta, da ima večina ljudi, ki ne pije mleka, dosti daljše in bolj zdravo življenje za razliko od tistih, ki ga, ter da je laktozna intoleranca druga najpogostejša alergija (takoj za alergijo na oreščke). Prav tako naj ne bi bilo mleko tako pomembno za ohranjanje trdnosti kosti, kot nas prepričujejo zadnjih nekaj desetletij. Bolj pomembna in večji učinek imata redna vadba in vitamin D, ki ga začne telo proizvajati ob pomoči sončnih žarkov.

(ane)