Čokoladni krem


Gustin je čist kukuruzni skrob koji se koristi za zgušnjavanje tako što se umeša u vruće jelo i kratko se prokuva ili se umeša sa brašnom prilikom pripremanja kolača i potom peče.

Sastojci

60 g gustina, 600 ml čokoladnog mleka, 45 g šećera, 100 g čokolade, 15 ml ruma


Priprema

Gustin i šećer razmutiti sa malo čokoladnog mleka. Ostatak mleka zagrejati, dodati razmućen gustin i kuvati dok se krem ne zgusne. Dodati kockice čokolade i rum i mešati dok se čokolada ne rastopi. Krem sipati u činijice, ohladiti, ukrasiti i poslužiti.

Porcija za odraslu osobu205 g
Energetska vrednost porcije325 kcal
Masti 10 g
Masti (%) 25 %
Zasićene masti 6 g
Holesterol 7 mg
Belančevine 6 g
Belančevine (%) 7 %
Ugljeni hidrati 56 g
Ugljeni hidrati (%) 68 %
Vlakna 2 g
Voda
Natrijum 93 mg

WordPress Themes