Čokoladni krem
Gustin je čist kukuruzni skrob koji se koristi za zgušnjavanje tako što se umeša u vruće jelo i kratko se prokuva ili se umeša sa brašnom prilikom pripremanja kolača i potom peče.
Priprema
Gustin i šećer razmutiti sa malo čokoladnog mleka. Ostatak mleka zagrejati, dodati razmućen gustin i kuvati dok se krem ne zgusne. Dodati kockice čokolade i rum i mešati dok se čokolada ne rastopi. Krem sipati u činijice, ohladiti, ukrasiti i poslužiti.
Porcija za odraslu osobu205 g Energetska vrednost porcije325 kcal |
|
Masti | 10 g |
Masti (%) | 25 % |
Zasićene masti | 6 g |
Holesterol | 7 mg |
Belančevine | 6 g |
Belančevine (%) | 7 % |
Ugljeni hidrati | 56 g |
Ugljeni hidrati (%) | 68 % |
Vlakna | 2 g |
Voda | |
Natrijum | 93 mg |