Rocky road braunis

Kakao prah i čokolada se prave od sušenih semenki koje rastu u mahuni na kakao stablu koje se zove Theobroma cacao što znači “hrana bogova”. Čokolada sadrži oko 300 poznatih hemijskih sastojaka uključujući metilksantine teobromin i kofein koji je prisutan u vrlo malim količinama.


Priprema

U činiji sjediniti brašno, margarin, jaje, 200 g šećera, prašak za pecivo, mleko i kakao. Izliti smesu u kalup i peći u rerni na 200*C, oko 10-15 minuta. Za to vreme umutiti belanca, 100 g šećera, orahe i kornfleks. Izvaditi kalup iz rerne, preliti preko drugu smesu, posuti kockicama čokolada i vratiti da se peče oko 45 miniuta. Iseći na kocke i servirati na tacnu.

Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije

Nutritivne vrednosti

Porcija za odraslu osobu60 g
Energetska vrednost porcije210 kcal

Masti 10 g
Masti (%) 40 %
Zasićene masti 3 g
Holesterol 11 mg
Belančevine 3 g
Belančevine (%) 6 %
Ugljeni hidrati 30 g
Ugljeni hidrati (%) 54 %
Vlakna 1 g
Voda
Natrijum 73 mg

Sastojci

200 g

brašna

pola kesice praška za pecivo

100 g

margarina

50 g

kakaa

100 ml

mleka

300 g

šećra

1

jaje

2

belanceta

ekstrakt vanile

100 g

seckanih oraha

30 g

čokoladnog kornifleksa

70 g

čokolade

50 g

bele čokolade

Trouglovi sa jabukama

  • Sastojci:15 kora za pitu

    Za premazivanje kora:

    50 g margarina

    50 ml ulja

    2 jajeta

    2 dl jogurta

    4 kašike griza

    5 kašika šećera

    1 vanilin šećer

  • Za fil:

    300 g rendanih jabuka

    50 g suvog grožđa

    50 g seckanih oraha

    2 kašike šećera

    1 kesica cimeta

  • Priprema:Otopiti margarin i pomešati sa uljem. Za premazivanje kora, umutiti jaja, pa dodati šećer, vanilin šećer, griz i jogurt. Za fil od jabuka, dinstati rendane jabuke sa šećerom, pa kada se zgusne, dodati seckano suvo grožđe, seckane orahe i cimet, promešati i ostaviti da se hladi. Kore podeliti na 5 gomila po 3. Staviti jednu koru, preliti je sa 2 kašičice mešavine margarina i ulja, preko staviti drugu koru, pa premazati filom od griza, pa staviti treću koru. Iseći uzduž na 3-4 trake (zavisi od širine kora), pa duž svake trake naneti fil od jabuka i savijati u trougao, kao baklave. Pleh podmazati pa ređati trouglove. Preostalu smesu od griza pomešati sa ostatkom ulja, pa preliti svaki trougao i peći na 180 stepeni dok ne porumeni.

8 feng šui detalja koji nas štite od negativne energije u domu

Dobra atmosfera, osećaj mira, blagostanja i obilje pozitivne energije želimo svi u našem porodičnom gnezdu! Unesite sledećih osam predmeta i zaštitite se ili izlečite negativne energije…

osam_feng_sui_detalja_koji-nas_stite_negativne_energije

Feng šui bambus – biljka koja donosi sreću u dom

Bambus je biljka koja će vam doneti sreću i najpoznatiji je feng šui “lek” protiv loše energiju i simbolizuje boljitak u domu! Lako se gaji i veoma je tolerantan na različite uslove. Ova biljka je simbol dobre sreće u feng šuiju. Elegantno stablo bambusa odlično će izgledati u domu ili kacelariji.

Feng šui fontana za zdravlje i bogatstvo

Prelepa fontana je omiljeni “lek” po feng šuiju i možete je staviti u dvorište, kuću ili kancelariju. Ova fontana kombinuje nežan zvuk zvončića i vode i donosi mir i potrebnu energiju. Pronađite ove fontanice u bolje snabdevenim prodavnicama za opremanje doma.

Sveća – snažan vatreni element po feng šuiju

Da li često palite sveće u svom domu? Nadamo se da to činite! I koliko lepih svećnjaka imate koji bi podržali ovaj vatreni feng šui element? Predlažemo da nabavite crveni svećnjak. Crvena boja će ispuniti dom sjajnom energijom, a kvalitetni svećnjak simbolizuje dug život.

Više: 7 koraka da očistite dom po feng šui pravilima

Napravite dobru energiju uz pomoć feng šui slike

Dobra umetnička slika po feng šui načelima može značajno poboljšati energija u prostoru. Izaberite sliku u zavisnosti od toga kakvu energiju želite u tom prostoru. Na primer: dobar izbor za spavaću sobu bile bi nežne i senzualne slike, dok aktivna i vibrantna umetnička dela ostavite za kancelariju. Ukoliko želite da poboljšate ljubav, feng šui ima lek za vas! Romantična slika postavljena na jugozapad ojačaće vašu ljubav!

Više: 10 jednostavnoh trikova da napravite od sobe ljubavno gnezdo za dvoje

Oterajte negativne “duhove” uz pomoć vetrenih zvončića

Zvončići za dom i dvorište ili vetrena zvona imaju više primena u feng šuiju. Iako mnogi misle da je najbolja mesto za njih napolju, jer će uz pomoć vetra svirati prelepim zvucima, odličan su ukras i za dom, a po feng šui principima najbolji su način da oterate negativnu energiju iz doma.

Esencijalna ulja za mir i blagostanje

Svakodnevna upotreba esencijalnih ulja u domu ili kancelariji je glavna preporuka feng šuija. Možete ih koristiti za različite namene – za čišćenje, relaksiranje, za dodatnu energiju ili ako udišete ova mirisne note. U prodavnicama možete nabaviti komplet sveće/svećnjaka sa esencijalnim uljima koji će ceo vaš dom ispuniti prijatnim notama. Postavite jedan svećnjak u kupatilo, a drugi u spavaću sobu i napravite prijatnu atmosferu u kojoj ćete se potpuno opustiti i izlečiti od lošeg raspoloženja.

Više: 7 brzih načina po feng šuiju da oslobodite dom negativne energije

Napravite dobru energiju uz pomoć ogledala

Ogledala su aspirin u feng šuiju. Postavljena na odgovarajuća mesta, ona mogu podići nivo energije. Ogledala takođe mogu doneti mir i osveženje u dom.

Obavezno kupite Budinu figuricu za svoj životni prostor

Ukoliko ste jedna od osoba koja ima malo vremena za sebe, meditaciju ili jogu, možete u svoj dom doneti mir tako što ćete postaviti Budinu figuru. Osim što će doneti mir i spokoj u dom, figura Bude se lepo slaže uz skoro sve enterijere.

Palačinke od banana bez jaja

Palačinke od banana bez jaja

Palačinke od banana idealne su za doručak, međuobrok, desert ili slatku večeru

Mlada Virovitičanka Sanja Štrbac poznata i pod imenom svog bloga Domaćica, obožava peći kolače i ne živcira se oko neuredne kuhinje. Palačinke su jedan od onih deserata koji stvarno svi vole, postoji bezbroj načina pripreme i svatko ima neki svoj tajni sastojak ili namaz kako ih radi i kako ih jede

Vjerujem da si već isprobala palačinke s bundevom ili zdrave palačinke sa zobenim pahuljicama, no, danas nešto sasvim novo, palačinke od banane. Skroz jednostavne, bez jaja, sa sastojcima koje imaš doma. Idealne za doručak, međuobrok, desert ili slatku večeru, samo izaberi priliku i počni s pripremom.

Sastojci za 10-ak palačinki:

  • 2 banane
  • 1 žlica ulja
  • 1 vanilin šećer
  • 1 žlica meda
  • 1 limun šećer ili žličica limunove korice
  • 1 ravna žličica praška za pecivo
  • 100 g brašna po želji
  • 1 dcl vode
  • po želji 50 g čokolade

Priprema:

  • Izmiksaj banane do kremaste strukture, zatim im dodaj ulje, vanilin šećer, med i limun šećer. Sve zajedno izmiksaj.
  • Dodaj prašak za pecivo, vodu i brašno, još jednom sve zajedno izmiksaj da se spoji.
  • Ako želiš čokoladne palačinke, dodaj im i otopljenu čokoladu.
  • Tavu dobro zagrij prije pečenja, malo je poulji i lijevaj palačinke. Peci ih na umjereno jakoj vatri oko pola minute sa svake strane.
  • Posluži ih s čokoladnim namazom, medom ili voćem po želji.

Sanju možeš pratiti i na njezinom blogu Domaćica, a još recepata potraži na portalu Gastro.hr

Bajadera torta


Pomorandža se ubraja u grupu agruma – voća sočnih plodova kiselkasto-slatkog ukusa. Najlepša je u svom svežem obliku ili ceđena i prerađena u sok. Sto grama pomorandže obezbeđuje čak 90% dnevnih potreba vitamina C.


Priprema

Prvi fil: Rastopiti crnu čokoladu i ostaviti da se prohladi. Puter penasto umutiti, dodati mleveni keks, šećer u prahu, sok od pomorandže i prohlađenu čokoladu. Smesu dobro umutiti, sjediniti sastojke i rasporediti po dnu kalupa. Ostaviti u frižider da se ohladi.
Drugi fil: Razmututu puding sa malo mleka. Zagrejati preostalo mleko sa šećerom, dodati razmućen puding i kuvati dok se ne zgusne. Puding ohladiti. Puter penasto umutiti sa šećerom u prahu, dodati u ohlađen puding i sjediniti fil. Žuti fil staviti preko fila od čokolade i keksa, ravnomerno rasporediti i ostaviti u frižider da se ohladi.
Treći fil: Penasto umutiti puter sa šećerom u prahu, dodati mlevene orahe i sok od pomorandže, a zatim sjediniti sastojke. Fil od oraha premazati preko žutog fila, ravnomerno rasporediti i gotovu tortu ostaviti u frižider da se ohladi.
Slatku pavlaku umutiti u čvrst šlag. Tortu izvaditi iz kalupa, dekorisati šlagom i poslužiti.

Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije

Nutritivne vrednosti

Porcija za odraslu osobu110 g
Energetska vrednost porcije390 kcal

Masti 21 g
Masti (%) 57 %
Zasićene masti 12 g
Holesterol 53 mg
Belančevine 5 g
Belančevine (%) 4 %
Ugljeni hidrati 38 g
Ugljeni hidrati (%) 39 %
Vlakna 2 g
Voda
Natrijum 286 mg

Sastojci

Prvi fil

300 g

mlevenog plazma keksa

125 g

putera

130 g

šećera u prahu

100 g

crne čokolade

100 ml

soka od ceđene pomorandže

Drugi fil

500 ml

mleka

2 pudinga

od vanile

4 kašike

šećera

125 g

putera

130 g

šećera u prahu

Treći fil

250 g

mlevenih oraha

125 g

putera

130 g

šećera u prahu

100 ml

soka od pomorandže

Dekoracija:

300 ml

slatke pavlake

WordPress Themes